De andere dag heb ik toevallig een half uur video op houding ontworpen in de openbare scholen te worden weergegeven . Het bleek te zijn gericht op middelbare scholen students.I was nogal onder de indruk van de eerste twintig minuten of zo van de video . De verteller bedekt een aantal redenen waarom studenten een slechte houding kunnen ontwikkelen , met de nadruk op de psychologische en sociale druk die kinderen in onze samenleving . Hij deed ook een uitstekend werk van het uitleggen van de schadelijke fysieke effecten van een slechte houding - oppervlakkige ademhaling , beperkte circulatie , rug -en schouderpijn enz. De verteller was een man van ongeveer dertig die zichzelf zeer goede houding had . Terwijl hij afwisselend zittend op een hoge kruk en staande demonstreerde hij - zonder specifiek over het - wat een goede houding lijkt like.But dan , in de laatste minuten van de video , sprak hij de vraag hoe studenten hun houding zou kunnen verbeteren . Zijn belangrijkste boodschap ? "Sta ( of zit ) rechtop . " Met andere woorden , vrij veel wat ouders en leerkrachten soms vertellen hun kinderen en wat doorgaat voor houding advies in de meeste tijdschriften en kranten artikelen over de subject.Interestingly genoeg , wanneer de verteller geïllustreerde " opstaan straight " hij verstijfde zich een beetje , waardoor zijn natuurlijke makkelijk rechtop stance.Admonishing iemand te verliezen " rechtop staan " in het beste geval nutteloos advies . Als kinderen worden verteld om dit te doen , ze meestal doen wat ze nodig hebben om de ouder of leerkracht uit hun zaak te krijgen. Meestal zich verstijven ze , tillen hun borst en trekken hun schouders naar achteren . Vaker wel dan niet zullen ze ook boog hun onderrug een beetje. Deze semi -militaire houding duurt meestal een minuut of zo en dan zijn ze weer terug in hun gebruikelijke malaise . Dat is maar goed ook want alles wat ze hebben gedaan om "stand up straght " is de volgorde van de patroon van de spanningen in hun lichaam . En misschien de ontwikkeling van enkele antagonisme aan de persoon die ze verteld om dit te doen - en het hele idee van de houding improvement.Professor John Dewey , de Amerikaanse filosoof , onderwijs hervormer openbare en oude student van FM Alexander , de ontwikkelaar van de Alexander Techniek , had een heel duidelijk begrip van het probleem : "Het is ," schreef hij , " zo redelijk om te verwachten een brand uit te gaan wanneer het wordt veroordeeld tot stoppen met het verbranden als te veronderstellen dat een man recht kan staan als gevolg van een directe werking van het denken en verlangen. Het vuur kan alleen door het veranderen van objectieve voorwaarden worden gesteld , het is het zelfde met rectificatie van een slechte houding "Natuurlijk , wat gebeurt er als een man handelt op zijn idee staan recht . . Voor een tijdje , staat hij anders , maar slechts een ander soort slecht . Vervolgens neemt hij het ongewone gevoel dat zijn ongewone houding begeleidt als bewijs dat hij nu rechtop . Maar er zijn vele manieren van staan slecht , en hij heeft gewoon verschoven zijn gebruikelijke manier om een compenserende slechte manier bij enkele andere uiterste . " De houding training video die ik zag was duidelijk nutteloos . Maar buiten dat ligt de trieste ironie dat de studenten gedwongen om het te bekijken waren vrijwel zeker zitten in stoelen en op bureaus vrijwel gegarandeerd tot een slechte houding te promoten. meeste scholen vandaag de dag gebruiken gestandaardiseerde meubilair dat geen rekening houdt met verschillende maten en vormen van studenten , meubilair gekozen om een paar dollars te besparen en maken ze makkelijk voor het bewakingspersoneel te stapelen en move.Moreover , ze waarschijnlijk werden gedwongen , vanwege zwaarder en zwaarder leerboeken , te overladen rugzakken te dragen van en naar school - rugzakken dat hun jonge stekels verstoren op een manier die kan heel goed leiden tot hen ernstige lichamelijke problemen later in het leven . Verbazingwekkend genoeg , een aantal nieuwe scholen worden gebouwd met geen opslag kluisjes - vermoedelijk om te voorkomen dat drugs worden opgeslagen - dus deze packs moeten klasse worden vervoerd van de klasse als well.Neither de vreselijke schoolmeubilair noch de zware lasten ooit zou worden getolereerd in de werkplek . overheidsvoorschriften , unie druk en de meeslepende dreiging van rechtszaken verzekeren dat volwassen werknemers zijn niet onderworpen aan de schadelijke voorwaarden onze school kinderen geconfronteerd worden. Als u een ouder , ik verzoek u dringend om een korte blik op deze omstandigheden. Probeer het dragen van een rugzak die zo veel weegt , ten opzichte van uw eigen lichaamsgewicht , als die uw kind draagt . kan nodig zijn om twee packs te gebruiken om genoeg gewicht te krijgen . Neem een kijkje op de schoolmeubilair uw kind te gebruiken . als bij alle mogelijke te doen tijdens een echte les , zodat u kunt zien hoe leerlingen omgaan met het Zorg ervoor dat u zitten aan jezelf een bureau voor ten minste een klasse period.You kunt versteld staan - . en ontzet - . naar wat je ontdekt Hopelijk wordt u . . gemotiveerd om de druk op uw lokale schoolbestuur om reserve leerboeken die kunnen thuis blijven en bureaus en stoelen van verschillende grootte beschikbaar in de klas te geven brengen uw kinderen zullen u dankbaar zijn
Door: Robert Rickover