Tweederde van de moeders zeggen dat hun Kids Snacks zijn meestal vol met suiker en lege calorieën , Met geen voedingswaarde

Of tanken voor weinig liga of verpakking voor een dag op school , moeders worstelen om hun kinderen kieskeurige smaakpapillen tevreden te stellen met slimme snack opties . Negen van de 10 moeders in een recente enquête zei ze zich zorgen maken over de voeding van hun kind , volgens Impulse Research Corporation . " De grootste uitdaging voor moeders vandaag de dag is het vinden van voedzame snacks om kinderen te voeden tussen de maaltijden , " zegt Elizabeth Ward , RD , moeder van drie kinderen en auteur van The Pocket Idiot 's Guide to de New Food piramides . " Snacking is een uitstekende gelegenheid om stiekem in sommige van die belangrijke vitaminen en mineralen die ronde uit een gezond dieet . " Uit het onderzoek blijkt dat moeders ' snack food aankopen meest worden beïnvloed door smaak en voedingswaarde. Meer dan de helft van de ondervraagde moeders overwegen suikergehalte in de top zorgen , gevolgd door de noodzaak om meer vitaminen en mineralen knijp in het dieet van hun kinderen. De uitdaging ligt in het vinden snacks die ' voeding doelen en nog steeds beroep doen op kind ' moeders passen smaak buds.One van favoriete snacks voor kinderen , chocolatey s'mores , klinkt als een rode vlag voor moeders , maar een nieuw product toont aan dat snacken kan zijn zowel lekker en voedzaam . PediaSure ® NutriPals ™ , een nieuwe lijn van heerlijke en voedzame snacks voor kinderen , introduceert bars en drankjes in toegeeflijke smaken die een evenwichtige voeding te bieden , altijd en overal . " Nieuwe NutriPals , een goede bron van eiwitten en meer dan 20 vitaminen en mineralen , is een slimme keuze voor een geschikte snack ", zegt Ward . "Deze bars en drankjes zijn net wat moeders zijn op zoek voor een goede voeding in een snack die voldoet . " Voor lekkere snacks die weinig voorbereiding vereisen , Ward beveelt deze kindvriendelijke combinaties . Kies twee of drie per dag om uw kinderen te voldoen als ze honger tussen de maaltijden . • Vier drie centimeter lange stengels bleekselderij met een eetlepel pindakaas • Handvol volkoren snack crackers met magere kaas stok • Aardbei Yoghurt snackbar van NutriPals • baby wortelen met een eetlepel hummus verspreiding • Vier kleine graham crackers met pindakaas of geen suiker toegevoegd gelei • Een chocolade NutriPals drink.When inpakken snacks voor de dag, moeders moeten niet vergeten om koeling vereisten te checken op de verpakking . Als een interessante tip voor snacks die niet zijn voorverpakt , afzonderlijke individuele porties in hersluitbare plastic zakken . Gebruik maatbekers om de juiste porties te bepalen
Door: . Stacey Moore