1 . Bepaal wat voor soort moeder je bent en dat . Bent u de schoon - huis moeder? Bent u het cookie - bakken moeder? Bent u de vinger - verf - met - kinderen moeder? Erken dat je niet kunt doen het allemaal , de hele tijd . Je nodig hebt om doelen en prioriteiten te stellen . Elk bedrijf moet een niche te vinden . Vind je moeder niche en laat de rest slide.If iedereen heeft de gecombineerde kracht van theorie en praktijk ervaren in time management , het is Denise Wallace . Een training specialist en moeder , Wallace leert zelf- management vaardigheden , zoals time management , de werknemers in de industrie . Deze energieke , optimistische professional is duidelijk over het vermijden van de val van het proberen om alles voor iedereen te zijn . " Het eerste wat je moet hebben in het achterhoofd is een soort van doel. Wat wil je uit het leven halen ? Wat ben je hier ? " Wallace werd een solo ouder nadat haar kinderen ' vader stierf enkele jaren geleden. " Ik kon het gewoon niet alles bij elkaar te houden , " zei ze in een interview . Ze doelen stellen , prioriteiten hen en gaf de items ze niet veel waarde . " Als je eenmaal begint het stellen van prioriteiten , dan als je kinderen betekent meer voor je , is het belangrijker om ze naar het park voor een uur dan om zes uur besteden aan het schoonmaken van uw huis , omdat het je gek dat er kruimels op de vloer . Je moet leren om te laten sommige dingen gaan . " Een voormalige HR-manager , voordat zij full - time moeder werk , Maryanne Niyogi stemt . Deze moeder duidelijke doelen voor haar hiatus stellen thuis. Ze omvatten de ontwikkeling van een sterke steun structuur en de oprichting van een gevoel van gemeenschap voor haar twee kleuters . Ze streeft ernaar om " knutselen , wandelingen . Dat is het soort uitkijkpunt we nooit zullen vergeten als moeders. " Maar met de dagelijkse sleur van het leven , Niyogi stemt " het is makkelijk te verliezen dat . " Wallace juicht het stellen van doelen en dringt er bij neer te schrijven en regelmatig beoordelen doelen . " Je hersenen is een grappig ding , " zegt ze, " Als je eenmaal een idee in daar, zodra je het opschrijft , heb je een grotere kans op het vervullen kreeg . Hoe meer je het te bekijken , hoe meer je brein werkt op dat idee om daar te komen , buiten het medeweten van jezelf. Het is de wet van manifestatie . " Hier is waar het lastige deel van het stellen van doelen komt inch Het is gemakkelijk om te veel doelen voor jezelf . Als u problemen ondervindt bij het vervullen van alle dingen die je wilt doen , moet u ofwel verwijderen, ofwel een paar , of nog wat hulp , die ons leidt naar de tweede tip :
2 . Hulp krijgen . Delegeren. Zoek steun . Als een schoon en ordelijk huis is wat je absoluut nodig, maar kan niet het gedaan te krijgen met uw andere doelen , kan het nodig zijn deze te besteden of hulp krijgen van andere familieleden. Kinderen leren om wat klusjes te doen kan inefficiënt zijn op het eerste, maar waarschijnlijk zullen afwerpen in de toekomst hulp . Natuurlijk , dit alles afhankelijk van de leeftijd van de kinderen en wat realistisch mogelijk ze op elke leeftijd. In het boek Pak je sokken , Ouder Opvoeder Elizabeth Crary omvat een uitstekend gedetailleerd overzicht huishoudelijke taken waar kinderen kunnen deelnemen , op welke leeftijd , en tot welke leeftijd zij hulp of begeleiding nodig hebben ( Parenting Press, 1990 ) . De meeste moeders gemakkelijk erkennen ze kan en mag niet alles op hun eigen en vraag om familieleden te helpen . Tegelijkertijd , studie na studie erkent dat een groter deel van ouderschap en thuis beheer verder gewerkt op de schouders van moeders te vallen . Onderdeel van een strategie voor het beheer delegatie. Moeders moeten stevig vaardigheden op dit gebied te krijgen ook. Outsourcing is geweldig , maar financieel niet haalbaar voor alle moeders . Gezinsondersteuning varieert ook van familie tot family.Wallace suggereert ook nog een tip voor time management : krijgen een buddy moeder. "Toen ik was een alleenstaande werkende moeder , had ik geen tijd voor plezier tot ik nog een maatje moeder op het werk , " Wallace legt uit, " dat is wat ik de eerste twee weken van de schooltijd zou doen is beginnen met het maken van vrienden met de moeders. Ik zou zeggen , als je halen de kinderen op dinsdagmiddag , zal ik ze ophalen op donderdag en ze naar mijn huis of mijn kinderen kunnen komen kunt naar uw huis . Dat is hoe ik mijn leuke tijd zou plannen , is het maken van vrienden met andere moeders , zodat ze dat deel van het recht voor mij op een bepaalde dag kan verlichten . " " Ik ben er helemaal voor dat [ de buddy -mom systeem , ] " stemt Niyogi . Helaas kan het een uitdaging om te organiseren . Voor een ding , het is makkelijker met minder kinderen. Voor moeder en onderwijs adviseur Laurie Anderson , heeft de buddy - systeem moeder is uitdagend , want ze heeft drie kinderen . Veel moeders zijn bereid om kinderopvang te ruilen voor een of twee kinderen , maar ze vinden het toevoegen van drie kinderen moeilijker. Voor Anderson is de oplossing geweest om de kinderen te nemen om een gezin opvang een of twee dagen per week , waarmee ze haar part-time te voltooien consulting work.Niyogi zegt dat ze is verbaasd dat meer vrouwen zijn niet in staat om te profiteren van de buddy -mom systeem . Ze is verbaasd dat peuterspeelzalen normaal gesproken niet evolueren in meer van een gedeelde kind - zorgsysteem . Ze krijt het tot een cultuur die individualiteit in de gemeenschap benadrukt , samen met veeleisende workloads die resulteren in een soort van crisis managementstijl van planning die beperkte tijd voor de lange termijn relatie gebouw verlaat . Toch blijft ze werken om maatje moeders te ontwikkelen, omdat ze gelooft in het systeem voor de versterking van banden , zowel bij vrouwen als bij gezinnen om een sterker gevoel van gemeenschap aansluiting te smeden . Ongeacht de manier waarop je het doet, delegatie naar voren als een essentieel onderdeel van de moeder baan en van cruciaal belang voor time management. Zodra doelen gesteld , en delegeren wordt uitgezocht , er blijft een bijkomende factor voor een effectieve moeder - time management .
3 . Gebruik tijd management tools . Moeder en huis - bedrijfseigenaar Colleen Gibson beschrijft zichzelf als een " lister . " Het opschrijven van wat ze moet doen om haar huis , zorg beheren van haar twee kinderen en haar full-time esthetiek bedrijf helpt haar verblijf georganiseerd . Het helpt ook haar beheer van stress . "Ik kan niet slapen als ik een paar dingen aan mijn hoofd , dus ik maak me zorgen . " Zetten ze op een lijst staat haar toe om de stress te verminderen. " Het is tenminste op papier , " ze says.Wallace zegt stress management is een gemeenschappelijk voordeel van de lijst te maken . " Mensen blijven het allemaal opsluiten en het begint het opbouwen van angsten . Dus het eerste wat ze hoeft te doen is doen de dump . " Wallace beschrijft hoe een van haar oud-studenten in staat was om zijn zorgen te behandelen door het maken van lijsten . Deze ingenieur had westen verplaatst zonder de steun van zijn familie, die achter was gebleven om het ouderlijk huis te verkopen en regelen een later zet. Als hij met een nieuwe baan worstelde in een nieuwe stad , bezorgd hij over zijn partner en kinderen terug naar het oosten . Hij besloot dat hij tijd zou plannen voor zorgen te maken aan het einde van zijn werkdag. Wanneer een angst hem zou inhalen tijdens het werk , zou hij gewoon opschrijven , leg het in zijn daytimer en accepteren dat hij zelf de tijd in staat zou stellen om later zorgen over te maken , 4:30-05:00 . Door " dumping " zijn angsten , in staat om zijn meer directe verantwoordelijkheden te beheren en te slagen in het leren van zijn nieuwe job.Schedules en kalenders zijn ook nuttig voor moeders was hij , zegt Wallace . Ze heeft gevarieerd in de aard van de instrumenten ze gebruikt door de jaren heen , van papieren naar elektronische , maar ze is nu gevestigd op een papier daytimer en een reeks van markeerstiften . " Als ik kijk naar mijn maandelijkse kalender , kan ik snel zien hoe druk ik ben, wat klanten die ik heb, kan ik meteen vertellen hoeveel geld ik deze maand maakte enkel door de kleuren . Ik kleurcode alles. " Wallace benadrukt dat elke moeder moet het systeem dat het beste werkt voor haar te vinden . Anderson vertrouwt op haar papieren agenda ook om kennis te maken van de komende schaatsen lessen van haar zoon en andere verplichtingen en afspraken voor haar family.For Niyogi , wekelijks een recensie over e-mail is de sleutel . Elke zondagavond , schrijft ze een e-mail naar zichzelf te posten ze niet volledig in de afgelopen week om de komende week vooruit . Ze beoordeelt ook en herinnert zich van komende afspraken in de komende week . " Als ik nu krijg waanzinnige , ga ik terug en kijk naar die lijst weer , " zegt ze. Voor Niyogi , de e-mail oplossing elimineert het risico op papier te verdwalen. Haar e-mail blijft veilig in haar in de map . Wallace's daytimer omvat aantekeningen in het groen , keer ze heeft gepland in voor ontspanning. In haar leven , is de belangrijkste recreatieve prioriteit varen met haar familie . Het uiteindelijke doel van al ons werk , betaald of onbetaald , erkend of niet erkend, is om plezier te hebben en te genieten van het leven. Het uiteindelijke doel van time management voor moeders , maar ook, is onze tijd ook zo te organiseren dat we een stukje van die 'fun' taart ,
Door : . Gwen Pawlikowski