Loving Yourself , Loving Your Children

Denk over dit voor een moment: ? Is het echt mogelijk om uw kinderen lief te hebben zonder jezelf houden , of van jezelf te houden zonder het liefhebben van je kinderen Het antwoord is nee . Als u het negeren van jezelf om te zorgen voor uw kinderen , dit is niet liefdevol voor uw kinderen of uzelf . Terwijl er voor uw kinderen is erg belangrijk , het is even belangrijk om rolmodel voor hen wat het is om verantwoordelijkheid voor je eigen welzijn te nemen . Als u zorg te dragen voor uw kinderen maar oppassen om niet van je eigen gevoelens en behoeften , zullen ze niet leren hoe de verantwoordelijkheid voor hun gevoelens en behoeften. Ze zullen opgroeien ofwel verwachtte iemand anders om voor hen te zorgen , of ze zullen zorg - nemen anderen terwijl ze zich negeren - net zoals je de andere kant do.On , als je narcistische en gewoon wonen om wat je wilt , het negeren van uw kinderen gevoelens en behoeften , bent u niet wordt liefdevol voor uzelf of uw kinderen . Je kan onmogelijk uiteindelijk het gevoel waardig en waardevol in jezelf als je egocentrisch en negeren de behoeften van uw kinderen . Als u de goedkeuring van uw kinderen , maar oordelend naar u , uw kinderen waarschijnlijk leren veroordelend naar zichzelf. U bent hun rolmodel , en ze zullen waarschijnlijk leren om te doen wat je doet . Als je ze goed te behandelen, maar trakteer uzelf slecht , er is een goede kans dat ze zullen leren om zich slecht te behandelen , ongeacht hoe lief je bent met them.If u een liefhebbende ouder met je kinderen te zijn , is het essentieel dat u ook leren om een liefhebbende ouder met jezelf . Dit betekent niet dat u de behoeften van uw kinderen in het voordeel of uw eigen , of vise versa negeren . Wat het wel betekent is dat je leert om een evenwicht te vinden tussen de zorg voor hen en de zorg voor jezelf te creëren . Hoewel dit niet altijd mogelijk , vooral met kinderen , het is zeker een doel om te streven for.This kan betekenen dat ze niet altijd krijgen wat ze willen alleen maar wanneer ze het willen - zodra ze oud genoeg zijn om te spelen met zichzelf. Het betekent dat je soms zeggen dat je ze dingen als : " . Ik heb wat tijd alleen voor mezelf nu en je moet zelf spelen voor een tijdje " " Wij ( u en uw echtgenoot ) moet wat tijd alleen samen nu dus je moet iets vinden om te doen. " " Ik ben aan de telefoon en dat is belangrijk voor mij . Wat u wilt zal moeten wachten . " " Papa en ik ( of mama en ik ) hebben het over iets dat belangrijk is voor ons. Gelieve niet te onderbreken nu. " " Ik moet gaan vroeg slapen vanavond , want ik moet vroeg opstaan ​​voor een belangrijke afspraak , dus gelieve niet lawaai te maken en me wakker . " Als ouder moet je leren om je eigen gevoelens en behoeften , evenals de hunne te respecteren . Door het eren van je gevoelens en behoeften, alsook die van hen, zullen ze leren om verantwoordelijkheid voor hun eigen gevoelens en behoeften , terwijl ook respecteren en eren gevoelens van anderen en needs.Many mensen hebben geleerd dat het verzorgen van hun eigen gevoelens en behoeften is egoïstisch - dat ze er gewoon moeten zijn voor anderen. Dit is een valse definitie van egoïstisch. We zijn egoïstisch als we verwachten dat anderen om zichzelf op te geven voor ons. We worden zelf verantwoordelijk wanneer liefdevol zorgen voor onszelf , terwijl ook de zorg over anderen . U dient uw kinderen goed wanneer je leert om afgestemd op hun gevoelens en behoeften, alsook uw eigen blijven . Je hebt een goede kans op het verhogen van de zorg en persoonlijk verantwoordelijk kinderen wanneer je leert om de zorg over jezelf terwijl het nemen van liefdevolle zorg van hen
Door: . Margaret Paul , Ph.D.