Helping Your Baby Sleep Well

Mocht u slapende baby's liegen? Baby's brengen het grootste deel van hun dag slapen. Het is tijdens de slaap dat het lichaam groeit en sterker . Ongeacht of uw baby is een zware slaper of een lichte , is het belangrijk om maatregelen te nemen om hun slaappatroon te verbeteren door het herscheppen van de omgeving van de womb.First creëren een gezellige slaapgedeelte . Hoewel kribben zijn de eerste slaapruimte dat de meeste ouders bedenken voor hun pasgeboren baby's , kan de ruimte te groot zijn voor uw baby slapen in comfortabel . Waarom ? Je moet in gedachten te houden dat gedurende negen maanden zijn of haar kleine lichaam was knus in de baarmoeder . Met een dergelijke grote ruimte tussen hun lichaam en de wanden van een wieg kan ze zich ongemakkelijk voelen en bang . Het beste is om je baby te laten slapen in een wieg of een kinderwagen voor de eerste paar maanden na zijn of haar birth.Second , helpen uw baby ontspannen met rustgevende geluiden . In de baarmoeder , je baby ervaren de klanken van zijn of haar moeders lichaam. Voor vele maanden is uw baby getroost door het geluid van een hartslag of de gorgelende geluiden van een maag . Deze interne geluiden geholpen om de baby gelukkig en ontspannen te houden . Bij het ​​zetten van uw baby om het geluid van een zoemende ventilator of het zachte geluid van een muziekdoos slapen zal hen helpen slapen better.Don 't ondermijnen van uw baby slapen gewoonte door het niet laten te veel slapen in de dag . Als uw baby heeft problemen met slapen 's nachts en dit is het onderbreken van uw slaap , kunt u proberen dit op te lossen probleem door het houden van de baby tijdens de dag . Hoewel dit kan werken met kleine kinderen door waardoor ze meer moe 's nachts , is het niet aanraden voor een pasgeboren baby . Dit zal alleen maar leiden tot uw baby in slaap beroofd , die op zijn beurt zorgt ervoor dat de baby meer onrustig slapen worden. Een goed uitgerust baby heeft gezonder slaappatroon dan een die moe is als gevolg van tijdens de dag, als ze echt wilde zijn sleeping.For de ouders van een pasgeboren kind wakker wordt gehouden , kan een goede nachtrust lijken ongrijpbaar . Het krijgt beter als het kind ouder wordt , maar in de tussentijd , dan kunt u deze paar stappen te nemen om uw baby aan te moedigen om goed te slapen
Door: . Linda Davis -