Het geven van Juice om je baby

Fruitsap voor baby's - het gezond genoeg klinkt , nietwaar? Toch geven sap om uw baby is niet zo voordelig als veel ouders believe.Health organisaties wereldwijd , waaronder de American Academy of Pediatrics en de Food Standards Agency in het Verenigd Koninkrijk , raden dat baby's krijgen geen aanvullende vloeistoffen gedurende de eerste 6 maanden van het leven . Dit betekent dat er geen sap of water - moedermelk of formule alleen zijn voldoende voor de behoeften van uw baby. Als je sap te geven aan uw baby vóór leeftijd van 6 maanden , kan het zijn dat deze " vult hem " . Dit zal dan resulteren in hem minder consumeren moedermelk of formule , ontneemt hem de voedingsstoffen die cruciaal zijn voor een gezonde groei en development.Even bij oudere baby's zijn , kan het drinken van teveel sap schadelijk zijn - een baby die sap verbruikt voordat een stevige maaltijd zal zeer waarschijnlijk minder eten van zijn maaltijd . Dit betekent dat hij minder essentiële vetten , vitamines , eiwitten en mineralen te consumeren dan zijn lichaam needs.Another heel belangrijk punt van overweging is dat een overmatige inname van sap kan het lichaam minder koolhydraten te nemen - dit kan soms leiden tot ondervoeding . vruchtensap kan ook verantwoordelijk zijn voor kinderen tandbederf , buik pijn en diarrhea.The beste optie is om hele vrucht te bieden aan uw baby te zijn - qua voedingswaarde , het is veel beter dan sap en bevat de vezel die sap ontbreekt . Wanneer je baby een leeftijd waarop aanvullende vloeistoffen nodig zijn bereikt , dan bieden water in plaats ! Veel ouders zeggen dat hun baby niet zal accepteren water - maar als je baby nog niet de zoetheid van het sap heeft ervaren , dan zal hij niet weet wat hij mist en heeft meer kans om water te accepteren heel gelukkig Als u nog wilt ! omvatten sap in het dieet van uw baby, dan moet je ervoor zorgen dat het sap u aanbieden is geschikt voor een infant.Avoid sappen gemarkeerd " vruchtendrank " , " fruitdrank " of " fruit cocktail " - die zijn samengesteld uit minder dan 100 % sap en bevatten vaak toegevoegde zoetstoffen en flavors.Any sap gegeven aan een baby moet worden gepasteuriseerd - speciaal geproduceerde " zuigeling sappen " zijn de veiligste optie en geen sulfieten bevatten of toegevoegd sugars.Always bieden sap in een beker , niet een fles - dit voorkomt dat het fruit suikers in het sap uit de samenvoeging rond de tanden van je baby. Alleen geven sap met een maaltijd - niet toestaan ​​dat uw kind om eindeloos nippen sap gedurende de day.Finally , beperken de inname van uw baby sap tot tussen de 4 - 6 oz per dag . Dit komt overeen met een portie fruit en is voldoende voor dieetwensen van een baby
Door : . Christine Albury