Instelling Een bedtijdritueel

zal Elke toevallige blik op opvoeding gidsen blijkt dat er bijzondere aandacht wordt besteed aan de baby slaapgewoonten . De reden is vrij duidelijk : een van de moeilijkste dingen voor een nieuwe ouder om te wennen aan is het omgaan met steeds in de nacht wordt gewekt door een pasgeborene. Er zijn geen vaste regels voor het krijgen van uw baby om goed te slapen , want alle pasgeborenen zijn verschillend. Er zijn echter een aantal baby slapen tips die je kunt gebruiken dat zal helpen . Het belangrijkste is om te begrijpen dat je oordeel als ouder staat voorop : niet krijgen koppig met tips die niet lijken te werken , en probeer een grote verscheidenheid en dingen om uit te zoeken wat het beste werkt voor jou en je baby.A goede plek om te beginnen , in termen van de baby slaap tips , is een bedtijd ritueel voor je baby vast te stellen. De reden dat uw pasgeboren niet goed slapen door de nacht op het eerste is omdat hij wordt gebruikt om in slaap te vallen met zijn moeder . Toen hij wakker in de nacht dat hij natuurlijk schreeuwt om zijn moeder - de enige manier weet hij terug te gaan slapen . Als uw pasgeboren ouder een langzame overgang zal optreden , waarbij hij leert om te gaan slapen op zijn eigen, en - nog belangrijker - als hij wakker wordt in de nacht dat hij kan leren om weer in slaap te vallen op zijn eigen. Je doel als ouder is om te proberen en te versnellen deze overgang zo veel mogelijk , zal het resultaat niet alleen een goede nachtrust voor u , maar een ontwikkeling van betere slaapgewoonten voor uw kind op de lange term.To uw kind om goed te slapen op zijn eigen, gericht op een consistente bedtijd routine . Baby's zijn erg afhankelijk van routines - de wereld is zo smal dat zij algemeen gericht op slechts een paar dingen gedurende de dag - de manier overgangen in hun dag is dus veranderen hoe deze dingen worden aan them.For bijvoorbeeld bedtijd routine kan bestaan ​​uit een warm bad , een voeding en veranderen , en sommige schommelen voor het slapengaan. Als u dit herhalen elke nacht uw baby zal langzaam beginnen om deze dingen te associëren met slaap . Elke nacht , dan , je kind zal natuurlijk beginnen te vallen in een ' slaapstand ' wanneer je deze dingen doen . Als je inconsistent zijn echter - als, zeg , u alleen hem baden op oneven nachten , of de volgorde van slapen gaan de gebeurtenissen te veranderen - je zal het kind verwarren en zal hij zeker weet wat er daarna gebeurt is: hij zal niet weten of hij gaat om te slapen na zijn bad , of gelezen wordt een story.A bedtijd routine moet ook in dienst doorbrengen van een goede hoeveelheid tijd met je baby . Zelfs vanaf zeer jonge leeftijd , zullen baby's leren om hun ouders te manipuleren , en als je niet genoeg tijd doorbrengen met je baby voordat hij in slaap valt , zal hij beginnen te strekken de bedtijd ritueel om meer tijd met je doorbrengen . bij het vaststellen van een bedtijd ritueel voor uw kind , moet je primaire zorgen zijn om het consequent te maken. Te zorgen voor betere slaapgewoonten voor je baby, niet zozeer focussen op wat je doet voor het slapen gaan , in plaats van aandacht te besteden aan het doen van dezelfde dingen in dezelfde volgorde elke avond
Door: . Brandon C. Hall - < br >