Schommelingen in uw lichaam Temperatuur in de loop van ovulatie

Je zou kunnen ontdekken je meest vruchtbare dagen wanneer je merkt dat je eisprong door het kalibreren van de temperatuur van uw lichaam. In de loop van de eisprong de gemiddelde temperatuur stijgt van uw systeem en deze piek zal voorstellen dat je eisprong en zal ook wijzen op uw meest vruchtbaarheid periodes . In kaart brengen van de ovulatie bijzonder nuttig wanneer je merkt dat je probeert zwanger te raken en zou graag uw meest vruchtbare dagen weten om uw kansen van conceiving.To helpen te komen tot een nauwkeurige lezing je gewoon moet documenteren van uw temperatuur regelmatig boven een grafiek te verbeteren, zodat uw gemiddelde dagtemperatuur zou kunnen worden bedacht effectively.The optimale tijd te nemen dit is eigenlijk meteen op uit bed elke ochtend , bij voorkeur op hetzelfde tijdstip elke dag , het gebruik van een basale thermometer . Zorg ervoor te zorgen dat het is het allereerste wat je hoeft te doen bewegen zo weinig praktisch voor de hand als elke beweging verhoogt temperature.The temperatuurschommelingen van uw lichaam die wijzen op ovulationBefore je ovuleert uw lichaam basale temperatuur ( de minimum temperatuur in de 24 hour period ) overspant 97,0-97,5 graden Fahrenheit of 36,1-36,3 Celcius. Dit is zeker genoemd folliculaire fase . Een paar vrouwen, niet elke , kan een daling van de temperatuur hebben Na de eisprong hormonale schommelingen leiden tot een verhoging van de temperatuur lichaam dicht bij en ergens tussen 97,6-98,9 F of 36,4-36,6 C. ( vruchtbare periode ) De dag na de eisprong de temperatuur verhogen in het algemeen andere 0,2 graden F of 0,11 graden C , en temperaturen hoogvenen 10-16 dagen terug te gaan naar normaal met de instantie is er geen zwangerschap of nog steeds worden verhoogd voor 18 dagen en langer. In een dergelijk geval je moet controleren op pregnancy.There zijn bijkomende maatregelen om de vruchtbaarheid in kaart te brengen die u eventueel ook zou willen onderzoeken misschien zelfs met inbegrip van het cervixslijm methode en ook de kalender methode toch deze zijn meestal niet zo nauwkeurig als je temperatuur methode hier beschreven als ze niet echt toe schommelingen in uw systeem en onregelmatige periods.To beginnen met in kaart brengen van de ovulatie kopen een basale thermometer en te constateren dat een ovulatie grafiek is ingesloten op de doos , kan je gewoon kopiëren deze grafiek en ook starten . met behulp van een exemplaar voor elke maand
Door: conceiveplus