10 tips om het leven met pasgeboren Multiples

De zorg voor een kind in een tijd duurt soms wat voelt als bovenmenselijke krachten , maar de zorg voor twee is een ander balspel helemaal . Hier zijn een aantal belangrijke punten aan het maken van een soepele overgang : 1 ) Huur een postpartum doula of een nanny of een grootmoeder , iemand die kan er uren aan een stuk helpen u zorg voor uw baby's en helpen je zorg voor you.2 ) Merk en maaltijden ( zo veel als de vriezer zal houden ) bevriezen van tevoren , of meld je aan voor een maaltijd levering programma voor de eerste zes months.3 ) Bedenk waar /hoe u de aankoop van uw boodschappen . Heeft uw lokale supermarkt aanbod levering indien u online bestelt ? Bieden ze rijden ? Kent u iemand die de snack /maaltijd planning zal doen, winkelen en wegzetten voor u? Iemand die weet uw voedingsbehoeften behoeften en wensen ? 4) U zult een beetje controle te verliezen rond hoe uw huis omhoog wordt gehouden voor een beetje. U kunt overwegen het inhuren van een schoonmaakbedrijf of het organiseren van in te stappen en bieden die ondersteuning. Oma is niet altijd dingen waar je ze hebben wilt . Je moet loslaten dat een beetje en dankbaar de klus geklaard is . 5 ) Als u een viervoetige vrienden die houden van oefening en aandacht , wilt u misschien met uw buurman kinderen van te voren time.6 opzetten van een hondenuitlaatservice routine ) Bedenk wat voedzaam en gemakkelijk te bereiden van snacks en het opzetten van de verpleging stations in de gebieden van uw huis u de meeste tijd doorbrengt ... is het in de woonkamer , de studeerkamer , de kelder ? Misschien wilt u een paar van die ruimten met een deken , extra kussen , burp doeken , water en een mandje van snacks opgezet . 7) Ook hebben een support team op de loer om fysiek te helpen voeden de baby's voor de eerste paar weken . Dus veel koppels gaan deze solo en ik de oproep ergens tussen 4-5 weken postnataal om hulp , zodat deze mensen kunnen slapen ! 8) Stel twee luier stations ... een in de kwekerij en een in de woonkamer /waar je besteedt de de meeste tijd . Voorraad van dit station met extra rompertjes , het ontvangen van dekens , luiers, doekjes , crèmes en dwarsliggers . Ik heb gevonden met behulp van een commode met planken die manden te houden is het meest handig . Het is super makkelijk georganiseerd te houden en ik vond dat na verloop van tijd , ik wist niet eens vouw de rompertjes , maar gooiden het schone in de onesie mand omdat we door de voorraden in die stations ging zo quickly.9 ) Zorg ervoor dat u preschedule carrosserie of chiropractie afspraken voor jezelf en de baby's. U krijgt een stijve en pijnlijke nek en rug van hunching over en verpleging in oneven posities hebben , en je zal een tijd van rust nodig ... geloof me , een douche alleen genomen is soms alles wat men kan vragen , maar het is verbazingwekkend hoe snel sommige carrosserie of een aanpassing kan je energie en immuunsysteem system.10 boost ) Geniet van uw partner of echtgenoot en het werk dat ze doen . U zult allebei gek , wonder als je elkaar voor het laatst zagen , waren intiem met elkaar of in het bezit van een gesprek zonder bespreking van de kleur of de samenhang van iemands luier contents.These zijn maar een paar van de vele tips die u kunt ontvangen van iemand met postpartum ondersteuning aan ouders met of zonder een veelvoud . Het hebben van een veelvoud is dat er veel meer vermoeiend en vergt dat veel meer hens aan dek . Door het aansluiten van een paar van deze tips, zult u op uw weg naar een meer gezonde rit in de pasgeboren meerdere rijstrook
Door : Nichole Hirsch Kuechle