Belangrijke punten om zwanger te raken - Stoppen met roken en alcoholgebruik te om een ​​gezonde zwangerschap

Voor de meeste vrouwen , het hebben van een baby is net zo simpel als het bakken van een taart , maar voor sommige ongelukkige vrouwen is het niet zo makkelijk als dat . Voor deze vrouwen , het proberen om een ​​baby te verwekken vraagt ​​veel aandacht , geduld en toewijding . Sommigen hebben gestreden voor jaren gewoon proberen zwanger te raken en een aantal van hen net niet . Misschien hebben ze niet omdat ze een aantal belangrijke punten gemist hebben om pregnant.One van de belangrijke punten om zwanger is aanpassing van de levensstijl te krijgen. Dit omvat voeding modificatie en het veranderen van enkele ongewenste ondeugden . Een van deze ongewenste dingen die je nodig hebt om te stoppen is het roken van sigaretten en alcohol consumptie. Deze twee zijn bewezen om conceptie te voorkomen dat niet aan de schadelijke effecten die het u en uw baby.The sigaret bevat meer dan 4.000 chemicaliën, waaronder cyanide , nicotine en achterstand kunnen geven vermelden . Deze chemische stoffen zijn zeer giftig en kan leiden tot verschillende complicaties . De twee meest schadelijke chemische stoffen in een sigaret zijn nicotine en koolmonoxide die verantwoordelijk is voor bijna elke roken gerelateerde zwangerschapscomplicaties zijn . Deze omvatten doodgeboorte , miskraam en een laag geboortegewicht weight.On de andere kant alcoholgebruik is geen uitzondering . Het is bewezen dat mensen die verbruiken 3 glazen alcohol per dag de neiging om een ​​lager aantal zaadcellen en de mobiliteit in vergelijking met mannen die niet drinkt . Een studie heeft ook aangetoond dat alcoholgebruik bij vrouwen die een in vitro fertilisatie is kans op het concipiëren van een baby verlaagd . Bovendien , het drinken van alcohol tijdens de conceptie kan leiden tot een abnormale ontwikkeling van de fetus.Therefore , als je wilt om snel zwanger te raken , kunt u oprecht overwegen te stoppen met roken en stoppen met het drinken van alcohol
Door: . Susan Taylor F