Veel koppels streven naar een kind van hun eigen hebben . Maar wat gebeurt er als na het proberen voor maanden of jaren , u kunt nog steeds niet zwanger ? Is er iets mis met je ? Laat je niet meeslepen - de waarheid is , onvruchtbaarheid bij vrouwen is heel gewoon. Miljoenen vrouwen worden getroffen uit de hele wereld . Medisch gezien is een vrouw beschouwd als onvruchtbaar als ze niet bevrucht is na het proberen van een jaar of more.Here zijn de meest voorkomende oorzaken van onvruchtbaarheid : * Gewicht issuesTry om fit te blijven . Je moet regelmatig oefenen in goede vorm te krijgen en daarmee de kans verhogen van de vruchtbaarheid . In veel gevallen , overgewicht of obesitas is een van de meest voorkomende redenen voor onvruchtbaarheid bij vrouwen . Het extra vet kan ovulatie problemen. Omgekeerd ondergewicht kan een andere oorzaak van onvruchtbaarheid ook , aangezien het creëert amenorroe of problemen met iemands menstruele cyclus . Controleer je BMI ( body mass index ) en zorg ervoor dat uw lichaamsgewicht is in de juiste verhouding . * AlcoholToo veel alcohol veroorzaakt onregelmatige menstruaties en het verhogen van de snelheid van onvruchtbaarheid en miskramen . * TobaccoLike alcohol, tabak nadelig beïnvloedt kans op vruchtbaarheid. Vrouwen rokers zijn meer vatbaar voor cervicale complicaties , onregelmatige menstruatie , hormonale onbalans en afnemende vruchtbaarheid kansen voor maximaal 50 % . * StressStress is een belangrijke speler in onvruchtbaarheid kansen - een enorme hoeveelheid stress en gebrek aan slaap kan de eisprong vertraging bij vrouwen . * Anorexia of honger dietsIt is van vitaal belang om de juiste hoeveelheid voeding hebben op uw dagelijkse voeding . Het trieste is , niet veel vrouwen vandaag de dag genoeg eet en eet gezond vanwege de hoop op het krijgen mager . Zonder de juiste hoeveelheid voeding en vitaminen komen in uw systeem, zal de voortplantingsorganen niet zo goed functioneren en kan leiden tot onvruchtbaarheid bij vrouwen