Verhoog de kansen om zwanger - Effectieve probeert zwanger te raken Tips en Trucs

In tegenstelling tot het gangbare idee dat de zwangerschap is een eitje zoals bewezen door het hoge aantal tienerzwangerschappen per jaar , veel koppels niet daadwerkelijk slagen na de eerste poging bij de conceptie . Bovendien is het aantal paren die geconfronteerd worden met de conceptie problemen is telbaar met verhalen overvloedig de internet.If je proberen al vele maanden een baby mocht niet baten , kunt u proberen deze tips en trucs om kans op zwangerschap te verhogen: 1 ) Markeer uw datum van de eisprong met behulp van een ovulatie voorspelling kit en kalender method.2 ) Oefen niet douchen . Naast het verlagen van uw kansen om zwanger , kan dit leiden tot gezondheidsproblemen zoals overmatige groei van schadelijke bacteriën en fungi.3 ) Neem vitaminen en mineralen . Voeg kruiden-supplementen aan de mix zoals ginseng en koninginnegelei . Er zijn veel supplementen die kunnen verhogen kans op het krijgen pregnant.4 ) Wees lichamelijk actief om je hormonen op afstand te houden en te blijven zonder stress . Echter, niet overdrijven want het zal leiden tot negatieve effecten instead.5 ) geslachtsgemeenschap hebben om de andere dag , beter als je tijd deze ten minste een tot twee dagen voor de eisprong zijn. Veel plezier bij het vrijen en het gebruik posities die de afzetting van sperma zo dicht mogelijk bij de baarmoederhals mogelijk , zoals de missionaris en doggie -style positions.6 ) na de seks zal vergemakkelijken , kunt u ook verhogen uw heupen en liggen voor een bit te reizen van het sperma naar de eileider te helpen . Het is heel normaal om het sperma lekkage van je vagina , en dit heeft geen invloed op de uitkomst op geen enkele manier
Door: . Watson Fru N