Voedingsmiddelen te vermijden tijdens de IVF-behandeling

Veel koppels beseffen niet dat hun voeding daadwerkelijk kan worden schaden hun kansen op bevruchting . Onderzoekers van Havard University hebben bevestigd wat veel experts al wist - dat dieet heeft een grote invloed op je vruchtbaarheid . Er zijn een aantal voedingsmiddelen te vermijden tijdens de IVF- behandeling en deze klinkt misschien familiar.CarbohydratesProcessed , kan geraffineerde koolhydraten een nadelig effect op de vruchtbaarheid hebben als ze verstoren insuline, die op zijn beurt kan leiden tot hormonale onevenwichtigheden . Een studie gaf aan dat het niet alleen de hoeveelheid geraffineerde koolhydraten gegeten , maar vrouwen die lage of hoge hoeveelheden koolhydraten aten waren even beïnvloed. Vrouwen die witte rijst eet , verwerkt ontbijtgranen zijn een hoger risico van ovulatoire mislukking dan degenen die bonen, volle granen , groenten en fruit en donkere , volkoren bread.Refined SugarFast brandende suiker eten moet een van uw top voedingsmiddelen te vermijden tijdens de IVF- behandeling . Dit kan leiden tot extreme niveaus van hoge en lage bloedsuikerspiegel , waardoor glucose onevenwichtigheden. In tegenstelling tot langzaam brandende koolhydraten , geraffineerde suiker zorgt voor een "rush " van energie die een behoefte aan insuline ontstaat . Deze pieken en dalen kan insulineresistentie , die op zijn beurt kan leiden tot onvruchtbaarheid veroorzaken . FatsThe relatie tussen vetten in de voeding en vruchtbaarheid wordt soms over het hoofd gezien . Sommige vetten zoals meervoudig onverzadigde vetten zijn gunstig en daadwerkelijk vruchtbaarheid verbeteren door ontsteking en verhogen de gevoeligheid voor insuline . Anderzijds , kunstmatige transvetzuren en verzadigde vetten zijn duidelijke voedingsmiddelen te vermijden tijdens IVF behandeling aangezien het risico voor het ontwikkelen ovulatoire onvruchtbaarheid kan verhogen . Non Organic FoodsWherever mogelijk moet u voedingsmiddelen die zijn geproduceerd met behulp van herbiciden , fungiciden en insecticiden , omdat deze worden verondersteld om het hormonale systeem verstoren door de invoering hoeveelheden hormoonachtige stoffen in het lichaam te voorkomen . Vaak xenoestrogen , een synthetische vorm van oestrogeen wordt gegeven aan gewassen en vruchten als een vorm van insecticide om ongedierte te stoppen reproduceren . . Helaas kan het het menselijke reproductieve systeem en voedingsmiddelen verstoren te vermijden tijdens de IVF-behandeling zeker omvatten elk behandeld met deze chemische
Door: Elena Vincent