Ochtendmisselijkheid Cures - Overleven Ochtendmisselijkheid Met 5 Bewezen Remedies

In de eerste fase van de zwangerschap , je lichaam gaat door snelle hormonale veranderingen die zal je voorbereiden om tegemoet te komen en voeden de ontwikkeling van uw kleintje voor de komende 9 maanden. Het is deze verhoogde hormonale niveaus die worden verondersteld om ochtendmisselijkheid veroorzaken . Meer dan zeventig procent van alle vrouwen ondergaan ochtendmisselijkheid . Ochtendmisselijkheid kan zo ernstig dat het interfereert met de normale dagelijkse activiteiten . Er zijn een verscheidenheid van ochtendmisselijkheid kuren u aanzienlijke verlichting geven tijdens deze periode . Zij zijn : Ginger - Gember is gebruikt voor de komende jaren 's ochtends en reisziekte te genezen . Een warm kopje gemberthee weg zal vrij snel te doen met gevoelens van misselijkheid . Gember is een van de meest effectieve ochtendmisselijkheid kuren available.Dry Crackers - Saltines zijn mooi en licht op de buik en vrij gemakkelijk te verteren . Ze helpen ook genieten van maagzuren die bijdragen tot ochtendmisselijkheid . Houd enkele saltines handig en eet een paar voordat je uit bed . Dit is zeer nuttig in het verminderen van de eerste aanvallen van morgen sickness.Eat kleinere maaltijden - Eet vaker , maar snij je portiegrootte in de helft , om je maag te voorkomen van het zijn te legen of om voltijds op een gegeven moment . 6 kleine maaltijden gedurende de dag is beter dan het eten van drie grote. Het eten van kleinere maaltijden zullen bezuinigen op het bedrag van ochtendmisselijkheid je sterke geuren experience.Avoid - Gedurende deze tijd , elke sterk of ongewone geuren die je tegenkomt kan direct je ziek voelt . Je gevoel van geur is sterk toegenomen en dingen die je ooit kan hebben gehouden mag niet meer draaglijk te you.Acupressure Bands zijn - Deze zijn groot voor het helpen van ochtendmisselijkheid en reisziekte. Ze zijn ontworpen om gelijkmatig zachte druk op de p6 drukpunt bevindt zich aan de binnenzijde van de pols passen . Dit is de presure punt dat gevoel van misselijkheid vermindert . Het grote ding over acupressuur bands is dat ze de hele dag gedragen kan worden
Door: . Tina A James