Verhoog de kansen om zwanger Fast

Veel van het nieuws rond de menselijke voortplanting zijn bezig met hoe om zwangerschap en bevalling te voorkomen , niet hoe het te moedigen . Er zijn miljoenen mensen wereldwijd die kinderen willen hebben , maar de ervaring en vertragingen met het bereiken van de vruchtbaarheid en conceptie . Voor sommige mensen is om zwanger te raken is een gok , zonder garanties van de uitkomst. Onder optimale omstandigheden , is er slechts een 25 % kans op het bereiken van een succesvolle bevruchting elke maand . Dus hoe kan de kans op zwangerschap gunstiger worden gemaakt ? Er zijn factoren die het bereiken van de zwangerschap moeilijker. Een grote boosdoener is stress , iets wat bijna iedereen van ons gezicht . Terwijl de spanning onvermijdelijk en een normaal onderdeel van het leven kan zijn , beïnvloedt het hormoon niveaus . De niet aflatende druk van sommige banen of moeilijke woonsituaties kunnen succesvolle zwangerschap moeilijker. Het is belangrijk te benadrukken gebruiken reducerende activiteiten zoals oefening en acupunctuur wordt soms aanbevolen . Lichaamsbeweging verbetert niet alleen de fysieke verschijning , maar versterkt het lichaam , het voorbereiden voor de negen maanden durende reeks van grote veranderingen aan come.One van de toetsen wordt een gezonde algemene levensstijl . Ongeveer 20 % van de paren het proberen om een ​​baby te krijgen zijn mislukt tijdens het eerste jaar . Lifestyle besluiten kunnen deze snelheid beïnvloeden. Roken en drugsgebruik , of illegaal of over-the -counter , kan de kansen van conceptie te verlagen. Hetzelfde geldt voor blootstelling aan het milieu bepaalde chemische stoffen en pesticiden . Zelfs lichaamsgewicht speelt een rol . Ernstig ondergewicht mensen ervaren de sluiting van de voortplantingsfunctie . Voor een zwaarlijvig persoon , verliest zelfs £ 10 kan de kans op een succesvolle conception.Good geestelijke gezondheid speelt een belangrijke rol in het bereiken van de zwangerschap te verhogen . Chronische , niet verlicht angst en depressie zijn zelf factoren bij de ziekte , en kan zeer reële veranderingen fysiek veroorzaken . De ironie is dat de angst alleen maar kan toenemen in de tijd voor de persoon proberen en niet om een baby te krijgen . Steeds niet alleen leidt tot meer overstuur , en dat kan leiden tot hormonale onbalans . Deze onevenwichtigheid vertragingen los en implantatie van de eieren , en kunnen hun algemene kwaliteit verminderen en viability.This betekent niet dat alle onvruchtbaarheid of andere manier is gekoppeld aan leefstijl en geestelijke gezondheid. Het bereiken van een succesvolle zwangerschap betekent dat de timing was goed. De gemiddelde menstruatiecyclus optreedt ooit 28 dagen , met de statistische normen die tussen 23 en 35 dagen . Ovulatie meestal gebeurt ongeveer 14 dagen voor het begin van een vrouw komende periode . Onbevruchte eieren maximaal overlevingstijd van ongeveer 48 uur en sperma twee tot drie dagen levensvatbaar blijven . Dit maakt de meest optimistische tijd voor de conceptie ongeveer 13 tot 16 dagen vóór de volgende cyclus is te wijten aan begin.So als de timing juist is berekend , en de algehele levensstijl is niet zelfdestructief , waarom niet zwangerschap gebeuren gemakkelijker ? In het verleden vrouwen zijn geadviseerd om verschillende posities in te nemen na het vrijen , soms liggend op haar rug , het verhogen van de benen , of verblijven ondersteboven voor een periode van tijd . Dit helpt vermoedelijk de zaadcellen de eicel bereiken gemakkelijker . Mannen zijn geadviseerd te wachten met seks voor de ovulatie om de opslag van maximaal een passend aanbod . Helaas is er geen harde en snelle bewijs dat deze acties echt help.In realiteit , een van de beste manieren om zwangerschap te stimuleren is om gemeenschap regelmatig , ten minste twee of drie keer per week gedurende een cyclus . In de week wanneer ovulatie wordt verwacht, moeten geslacht gebeuren ten minste om de andere dag . Zelfs dit geen garantie voor succes , want er is echt geen magische formule . Een vrouw die absoluut geen anticonceptie gebruikt , en heeft seks onbenut is tijdens haar cyclus , heeft een 11 % kans om pregnant.Once voorbij de leeftijd van 30 jaar begint het lichaam onvermijdelijk leeftijd en de kans op zwangerschap beginnen te licht afnemen . De meeste artsen adviseren een paar om ten minste zes maanden wachten voordat hij overdreven bezorgd . Heren fysieke problemen zijn verantwoordelijk voor maar liefst 40-50% van alle vruchtbaarheid probleem . Vergeet niet , viriliteit niet altijd gelijk te stellen met goede kansen om zwanger . Zodra fysieke problemen worden uitgesloten , is het echter belangrijk om niet te worden vastgeketend aan een onrealistisch tijdslimiet. . Hebben goede seks onbeschermd en zo vaak als praktisch , en de kansen die dat baby zijn aan uw kant
Door: Allison Harris