1 . Banyan wortels - dit kruid wordt gedroogd onder de zon voor een paar dagen en gemaakt in een fijn poeder door slijpen . De beste tijd om dit kruid gemaakt in een thee te drinken is na het hebben van uw maandelijkse periode en zeker om te voorkomen dat het consumeren van een levensmiddel na het drinken. Deze routine moet worden gedaan voor ongeveer 12 months.
2 . Yoga - deze vorm van oefening wordt ook voorgesteld om onvruchtbaarheid te genezen . U kunt zich aanmelden voor een yogales , zodat u verschillende houdingen die kunnen helpen bij het vergroten van de mogelijkheden op het krijgen pregnant.3 kunnen leren . Jamun bladeren zijn een ander kruid dat kan helpen bij het genezen van onvruchtbaarheid. U kunt dit kruid gemakkelijk te consumeren of te mengen met honing als je niet kunt staan de taste.
4 . Consumeren regelmatige dosering van essentiële vitaminen zoals vitamine C , zink en vitamine E.
5 . Om het onderhoud van uw lichaam gezond en maken het klaar voor de zwangerschap , moet u wellicht veel groene groenten, fruit , noten , kwark , kaas , spruiten , honing, bonen , granen, noten en seeds.6 eten. Kers van de winter moet onder de zon en vermalen tot een poeder worden gedroogd . U kunt melk met ongeveer 6 gram gemalen winter cherry verbruikt na uw menstruatie . Voer deze routine voor een week dan stoppen . Na een maand , de procedure herhalen
By: . Watson Fru N