1 . Gebruik Mother Natures Kruiden voor InfertilityThe oude Oosterse culturen zijn opname succesvolle zwangerschap resultaten voor eeuwen. Alle hedendaagse synthetische geneesmiddelen zijn afgeleid van plantaardige stoffen en eigenschappen die moeder natuur biedt . Bestrijding van uw onvruchtbaarheid veilig en natuurlijk met een snelle en eenvoudige kruiden regime. Eenvoudige oplossingen, zoals het drinken van groene thee kan uw vruchtbaarheid te verbeteren . Brandnetelbladeren , False Unicorn Root , Chasteberry ( Vitex ) , zilverkaars , teunisbloemolie en Ginseng zijn kruiden ook gebruikt voor onvruchtbaarheid problemen . De meeste kruiden zijn significant effectiever wanneer ze samen gecombineerd en zeer eenvoudig te verwerven .
2 . Know Your Window Of OpportunityIf je menstruatie onregelmatig en u zich niet bewust van je meest vruchtbare window of opportunity is , wees gerust het is eenvoudig te stappen om dit recht te zetten . Basale temperatuur , kalender tellen en het kennen van de veranderingen in uw eigen cervicale vloeistof kan dicteren wanneer de ideale tijd om gemeenschap te hebben is . Je het meest vruchtbaar 14 dagen voor het begin van je volgende periode . Om met succes zwanger te raken , de ideale tijd om gemeenschap te hebben is 2 tot 3 dagen voor je eisprong te zien als sperma gemakkelijk actief kan blijven voor meer dan 48 hours.
3 . Uitsluiten Medische ProblemsVisiting uw arts is belangrijk voor mannen en vrouwen. Voor mannen , wilt u ervoor zorgen dat uw aantal zaadcellen en de beweeglijkheid is gezond . Voor vrouwen uitsluiten endometriose, cystic vleesbomen of een andere medische aandoening die kan bijdragen aan uw onvruchtbaarheid . Als geen resultaten terugkomen positief , ze kunnen ook worden snel en efficiënt kunnen worden aangepakt met behulp van geneeskrachtige kruiden of farmaceutische medicines.
4 . Geniet van je partner graag bij uw partners seksueel wanneer je kunt. Het is altijd aangemoedigd om gemeenschap te hebben kort voor de ovulatie en tijdens de ovulatie om de kans op zwangerschap te verhogen . Bij moeite om zwanger , het levert vaak gevoelens van stress , teleurstellingen en ontoereikendheid die alle afbrekende seksuele drang . De ironie is, hoe meer seksueel contact , hoe groter de kans op het krijgen pregnant.
5 . Denk na over je baby Maintain positief denken terwijl het proberen zwanger te raken. Het is bewezen , negatieve gedachten veranderen de chemische en hormonale balans in je hele lichaam waardoor het een grotere uitdaging voor je lichaam om zwanger maakt . De geest lichaam verbinding is krachtig en u wilt ervoor zorgen dat uw verblijf positief en denken van de prachtige dag van uw baby komt . Onderschat nooit de kracht van je thoughts.
6 . Geniet Foods Welke Verbeter FertilityFoods bieden u de voedingsstoffen die uw lichaam nodig heeft om goed te functioneren . Dit geldt ook voor het optimaal functioneren van het reproductieve systeem . Voedingsmiddelen zoals broccoli , frambozen , zwarte sesamzaadjes , walnoten , lijnzaadolie , gerst , en appels is bekend dat voedingsstoffen verhogen het lichaam verlangt wanneer het proberen om zwanger te worden. Er zijn ook veel bekende heerlijke eenvoudige recepten die kunnen helpen bij het krijgen pregnant.
7 . Neem een StrollFind een favoriete plek , zoals een museum , het meer of de tuin en maak een wandeling . In de huidige maatschappij wordt veel nadruk gelegd op het krijgen van zo veel gedaan in een periode van 24 uur mogelijk . Dit is een van de eenvoudigste dingen die je kunt doen maar veel mensen vinden het een verspilling van tijd of voelen zich schuldig voor de tijd nemen voor zichzelf . Als je serieus bent over zwanger zijn , weet je lichaam kan en zal niet optimaal functioneren als het wordt gestrest, moe en versleten. U moet de moeite om te ontspannen en te genieten yourself.Implementing kleine stappen zal een verschil maken in uw vruchtbaarheid . Kruiden voor onvruchtbaarheid tot positieve resultaten voor paren die moeilijk zwanger en kunnen u ook helpen bij de bovenstaande tips , daarom werd vermeld # 1 op onze lijst . Kruiden kunnen worden gebruikt om je zenuwstelsel te ontspannen , te reguleren je menstruele cyclus , hormonale evenwicht te moedigen , het verhogen van uw libido , en zorgen voor extra energie , die zal alle steun om je te helpen zwanger te raken. Wij wensen u veel succes op uw zwangerschap reis
Door: Liv Riley