2 . Alcohol - Alcohol en Drugs moet zeer worden beperkt of geheel niet wanneer het proberen om zwanger te worden. Beiden kunnen beïnvloeden het aantal zaadcellen en de beweeglijkheid en kunnen lichamelijke afwijkingen en een slechte groei toebrengen aan uw ongeboren child.
3 . Cafeïne - Cafeïne in koffie, chocolade en frisdrank kan je vruchtbaarheid verminderen indien genomen in overmaat. Cafeïne veroorzaakt nervositeit die stress toeneemt . Bij stress , koppels lager hun kansen om zwanger . Cafeïne is ook geassocieerd met een verhoogd risico op miscarriage.
4 . Soja - Soja producten en voedingsmiddelen zijn goed te vermijden wanneer het proberen om zwanger te raken . Ze bevatten fyto-oestrogenen die het oestrogeengehalte in je lichaam kan veranderen . Indien gegeten in overmaat, kan het uw natuurlijke hormonale niveau, die de ovulatie en ei production.5 zal beïnvloeden veranderen. Toxines - milieu-toxines kunnen interfereren met de vruchtbaarheid . Chemische reinigingsproducten die u gebruikt in uw huis op een dagelijkse basis moet worden onderzocht en wordt voorgesteld over te schakelen naar alle natuurlijke schoonmaakmiddelen . Ook ftalaten , die chemicaliën die worden gebruikt om het leven van geuren chemisch na te bootsen hormonen verlengen en kan uw hormonale balans die kunnen bijdragen tot onvruchtbaarheid te veranderen zijn . Als je een baby, de voorbereiding van uw lichaam en de voortplantingsorganen kan soms overweldigend voelen . Het hoeft niet te zijn . Eenvoudige kleine veranderingen kan en zal een significant verschil te maken en bieden u de onvruchtbaarheid te genezen die u zoekt
By: . Liv Riley