Onvruchtbaarheid Kuren - Ontdek 9 zeker teken Manieren om te weten wanneer Youre ovuleren

Zodra u de beslissing om een baby te hebben gemaakt, al uw seksuele ontmoetingen kan draaien om te weten wanneer je ovuleert . Weten wanneer je eisprong is cruciaal bij moeite om zwanger te raken en kan een van de meest belangrijke onvruchtbaarheid kuren . Er zijn tal van manieren waarop u kunt uw ovulatie cyclus volgen thuis dus je kans om zwanger zal drastisch toenemen # 1 - . Ken De veranderingen in uw cervicale MucusWhen u gaat elke maand ovuleren zijn , zal uw cervicale vloeistof veranderen in consistentie. Gedurende de maand je baarmoederhalsslijm romige of dik zal verschijnen of misschien zult u heel droog met geen geweer wat zo ooit. Zodra de eisprong nadert, wordt het slijm waterig dun rauw eiwit consistentie en zal overvloediger geworden # 2 - . Gebruik een Ovulatie Predictor Testa voorkomende manier om te zien wanneer de eisprong plaatsvindt wordt met behulp van een ovulatie Predictor Test ook wel bekend als OPK Tests. Elke dag, een week voor vermoedelijke ovulatie , je urine plaats je op een test -stick die 2 prominente lijnen heeft . Volg de instructies van de kit en wanneer de gewenste lijn is donkerder , het is een indicatie van een Er is een sterke stijging van het luteïniserend hormoon ( LH ) . Dit is het hormoon dat de borden te sturen voor het ei vrijlating van uw eierstok vlak voor de ovulatie . # 3 - de Voorlichting En TendernessAround ovulatie , kan borst zwaarder voelen , meer gevoelige of offerte . Dit is te wijten aan uw lichaam hormonen aan het voorbereiden voor de mogelijkheid van een zwangerschap # 4 - . Body basale temperatuur ChartsA meest populaire manier van detecteren wanneer je eisprong plaatsvindt is door het in kaart brengen van uw lichaam basale temperatuur . Uw temperatuur zal stijgen als gevolg van progesteron die altijd verhoogt direct na de ovulatie . Bij het houden van regelmatig in kaart brengen resultaten , na een paar maanden zul je weten wanneer de ovulatie gaat gebeuren # 5 - . Definite Rise In Your LibidoWithin natuur , wanneer het paartijd , dieren seksueel verlangen toeneemt zodat het voortbestaan ​​van hun soort is gegarandeerd . Wij mensen zijn niet anders . Wanneer je lichaam klaar is om zich voort te planten , je seksuele verlangen toe . Als je merkt je " in de stemming " meer dus op bepaalde tijdstippen van de maand , grote , profiteren en genieten van # 6 - Maak kennis met je Cervicale PositionIf u vertrouwd bent met je lichaam , het controleren van uw cervicale positie tijdens de maand kan een indicator wanneer de eisprong is opgetreden . Net zoals baarmoederhalsslijm veranderingen , zal uw cervicale positie verschuiven naar een hogere positie , voelen zich meer zacht en open aanvoelt # 7 - . Gebruik een microscoop te Speeksel FerningIf Observeer je genoten hebt van de wetenschap klasse deze methode zou goed zijn voor je. Met behulp van een microscoop om uw ferning patroon , wat betekent dat je speeksel lijkt op individuele sneeuwvlokken observeren, zal aangeven wanneer LH van uw lichaam is toegenomen # 8 - . Count Dagen met een ovulatie CalendarIf je ervaart een regelmatige cyclus elke maand , dit is een zeer eenvoudige manier om bij te houden van de ovulatie te houden . Gewoon tellen 14 dagen voor je menstruatie begint en bijhouden van deze op een kalender # 9 - . Pijn in de onderbuik of DiscomfortIf u gevoelig zijn voor je lichaam de hele maand kunt u vinden u kunt ovulatieactiviteit voelen . Symptomen zijn onder meer scherpe om milde pijn , doffe pijn aan de rechterkant van je onderste abdomen.Fertility biedt een smalle window of opportunity dus het is erg belangrijk dat u weet wanneer je ovuleert . Als je onregelmatige menstruatie en ovulatie cycli ervaren , wees gerust er zijn tal van natuurlijke onvruchtbaarheid behandelingen die kunnen helpen reguleren uw hormonale balans . Specifieke voedingsmiddelen , zelf veroorzaakte massage en krachtige kruiden in combinatie zijn allemaal met succes gebruikt door vele paren proberen om zwanger
Door: . Liv Riley