Hoe veilig op reis tijdens de zwangerschap

Als je hoogzwanger of zijn eerder geweest , dan weet je al hoe ongemakkelijk het kan zijn om te reizen in een auto , zelfs als is het maar voor een korte afstand , zoals van uw huis naar de supermarkt . Het zou misschien meer comfortabel als je gewoon kon blijven in het huis of in de buurt van uw huis, maar na negen maanden , zal je er waarschijnlijk ook de muren zijn sluiten in op je . Daarnaast zijn er vele gelegenheden die noodzakelijk reizen van tijd tot tijd en thuis blijven is zo onhaalbaar als het is afgeraden . Je hoeft niet te lijden wanneer de auto reizen , alleen maar omdat je zwanger bent , met de juiste soort van voorbereiding en voorzorgsmaatregelen , zul je dat reizen vinden tijdens de zwangerschap is niet half zo slecht als het lijkt te zijn . De meeste vrouwen zijn bezorgd over hun veiligheid tijdens het reizen in een auto tijdens de zwangerschap , vooral als zij zijn degenen doet het rijden. Maar het is volkomen veilig om dat te doen , mits je de nodige voorzorgsmaatregelen te nemen . Misschien moet u vaker dan normaal stoppen voor rust of badkamer pauzes , maar er zullen geen grote veranderingen . Wanneer de zwangerschap goed echter is gevorderd , is het meer aan te raden om zich te laten worden gereden als je bult kan je verhinderen goed rijden . Over het algemeen is het veel comfortabeler om te reizen in uw eigen auto in plaats van gebruik van het openbaar middelen . Op deze manier heb je meer ruimte om te bewegen , je kunt stoppen wanneer je wilt of te rusten of voor een van deze badkamer pauzes die ooit zo vaak komen , maar in ieder geval zijn niet zo luidruchtig en overbelaste als wanneer je reist in een openbare voertuig . Een gemeenschappelijke zorg van zwangere vrouwen is dat het dragen van een autogordel zal druk uitoefenen op de maag en de baby in het bijzonder in het geval van een ongeval . Maar het is veel veiliger om een ​​veiligheidsgordel te dragen , en het niet dragen van een is het breken van de wet , zelfs als men zwanger is. De heupgordel moet onder de bult worden geplaatst, terwijl de schouder bult gaat over de hobbel en tussen de borsten . Het is ook raadzaam om een onderbreking van de aandrijving op regelmatige tijdstippen om de doorbloeding te verbeteren nemen anders zal u last heeft van gezwollen voeten . Als de zwangerschap een rugpijn heeft veroorzaakt dan moet je reizen met een klein kussen om uw rug te ondersteunen . Als de reis te lang is, is het raadzaam om snacks met u om ervoor te zorgen dat u goed gevoed tijdens de reis en de bestrijding van de bloedsuiker -gerelateerde ongemakken zoals duizeligheid hebben . Het is ook belangrijk om een ​​fles water te dragen om u gehydrateerd te houden tijdens de reis . Het belangrijkste van alles , is het raadzaam om ervoor te zorgen dat u volledig voorbereid op elke eventualiteit. Hebben kopieën van uw prenatale platen en vermijd alleen reizen vooral in de laatste fase van de zwangerschap . Het is ook belangrijk om altijd een telefoon en te registreren voor afbraak diensten om te voorzien in elke eventualiteit
Door: . Levi Quinn