Postpartum Complicaties : Ze Arent Altijd over depressie

Als een eerste keer moeder - to-be , de grootste vraag in je hoofd is die wieg mooier zal uitzien in de kinderkamer ? De houten ene of de witte ? Ik weet zeker dat je ook problemen met het uitzoeken van slechts zeven van de tien baby- outfits te kopen! Maar , als je een alleenstaande moeder , helaas uw situatie gaat waarschijnlijk een beetje meer als volgt: " Zal ik het geld hebben om een kinderwagen en autostoeltje voordat de baby geboren te kopen ? " "Als ik had een jongen , ik zou niet zo veel dat ik niet in staat ben om schattige baby outfits kopen erg. " Alle informatie online voor zwangere vrouwen lijkt te zijn over de verzorging van jezelf tijdens de zwangerschap. Gezond eten , sporten, het schrijven van een geboorteplan , het inhuren van een doula , maar heeft iemand ooit je voor te bereiden voor de fysieke complicaties kunt u na geconfronteerd ? Een goede gynaecoloog kan dit doen, maar zelfs niet vertrouwen dat . Familieleden en vrienden zijn zo trots op je , omdat je het gemaakt door de levering; ze laten je op je eigen en zeggen dat alles nu weer normaal . Maar , speciale aandacht besteden aan de kleine borden vertellen is het niet. Als je een alleenstaande moeder , is het beste wat je voor jou en je baby kan doen opzetten van een support team voordat de baby komt . Niet elke vrouw het lichaam van nature valt terug in zijn pre-zwangerschap staat . Zoals ik ontdekte te laat , postpartum problemen met de schildklier , hormonale onevenwichtigheden , en postpartum depressie zijn veel te vaak voor. Helaas, kan uw gynaecoloog nooit maken je bewust van deze mogelijkheden . Als u een van deze postpartum complicaties voordoen , mag je niet eens herkennen , een sterke steun persoon zal de dingen die je mist te merken. Het kiezen van een ondersteunende persoon is als een spel van "Red Rover " : beslissen wie je wilt in je team . De persoon die u kiest zal uiteindelijk maken je sterker of zwakker. Het enige verschil is uw keuze in "Red Rover " resultaten in slechts een win of verlies , je keuze voor een ondersteunende persoon effecten veel meer . Zo kan het niet verstandig om de persoon die zit een hele tv-show en de volgende dag kan niets ze keken herinneren kiezen ! U kunt ook op het gezinslid dat de mogelijkheid van een miskraam na het leren van je zwangerschap voorgesteld te passen. Iemand die koppig en maakt snelle aannames op basis van hun eigen kennis of het gebrek daaraan ( onwetendheid ) alleen willen vechten tijdens een crisis.Characteristics van een sterke steun persoon iemand bent die is slim, inzichtelijke , onderzoekt dingen , assertief , wil je slagen , luistert , stimuleert je om je angsten onder ogen en neemt de leiding . Een sterke steun persoon zoekt ook begrijpen en zal horen wat je zegt , zonder het maken van hun eigen aannames. Een grote steun persoon zou iemand die denkt voor zichzelf en heeft de neiging te vragen gezagsdragers in plaats van blindelings iets te accepteren tegen de nominale waarde. Ik weet dat je al eens een moeder je hele leven , je had die mooie baby voor een reden . Dus je zou haar op te voeden , natuurlijk! Ik wil om te verzekeren u kunt dat ook te doen ! Hier zijn enkele van de symptomen die zowel u als uw steun persoon moeten letten op wat kan een postpartum hormonale onbalans of schildklier probleem wijzen : • INSOMNIA ( Wakker vele malen tijdens de nacht, moeite in slaap te vallen in eerste instantie moeite om weer in slaap , of wakker vroeg, plotseling onvermogen om dutjes meer nemen . Voordat je zwanger was , was het normaal om de hele nacht door te slapen zonder wakker te worden . zolang je baby is niet degene je wakker in de nacht, dat is nog steeds beschouwd als normaal! Something anders naast je baby moet worden waardoor je up- en dat betekent dat er iets niet klopt . ) • Vaak moeten plassen ( niet schrijf dit uit te denken het is gewoon een blaasontsteking ) • Nacht zweten ( wakker worden badend in het zweet ) wakker • Onvermogen om de koude ( Onvermogen om warm te worden met veel dekens , hebben meer winterjassen dan degenen om je heen bij koud weer en nog steeds koud , bevriezing voeten 's nachts tolereren , lijken altijd kouder dan mensen om je heen zijn. Besteed extra aandacht aan deze als je gewend om voel me prima zonder jas in 45 graden weer ) • Allergieën ( ochtend niezen , loopneus , enz. ) • De druk in de nek ( kan voelen als gezwollen klieren ) • Neck gaar is wanneer iemand het aanraakt • Verlies postpartum gewicht uiterst . snel of gewoon snel gewichtsverlies zonder dieet • Nacht zweten ( Wakker worden badend in het zweet ) Droog haar ( je je afvraagt ​​of je een nieuwe Chi nodig , omdat het niet meer maken van je haar glad Hier is een hint : het is niet de CHI ! ) • Huid ineens erg droog en begint peeling • Haaruitval ( Vrouwen over het algemeen verliest haar bevalling . Als u zich bewust van dat feit en hebben een onderbuikgevoel dat u veel te veel te verliezen , niet negeren . ) Vooral als je verliezen zo veel je krijgt kale plekken ! Laat u niet gerustgesteld door uw naïeve familielid die vertelt je haar normaal; . Zij en uw 75 jaar oude tante die kale plekken , ook • Diarree • Vermoeidheid • Kneuzingen • Geheugenverlies (Voortdurend praten over je baby tijdens noemt haar een ander gezin naam lid in de loop van een dag is een grote aanwijzing ! Hoewel dit ook een teken van slaaptekort kan zijn . ) • Frequente keelpijn • Angst • Depressie • Constante zorgen over de baby • ongebruikelijk lange of korte menstruele cycli • Overdreven emotionele • pijn achter de ogen • Gezwollen wangen • Gewichtstoename tijdens het sporten en het eten van rechts • Moeilijkheden met slikken • Brain fog • Trouble nemen van beslissingen • Hoarse voiceIf u last heeft van deze symptomen en hebben een gut gevoel dat er iets niet helemaal goed is , niet vraag wat je gegeten voor het diner! Maak direct een afspraak met een gynaecoloog die je vertrouwt . (Gelieve niet te proberen om de onbalans jezelf te behandelen , je weet niet wat hormoon je lichaam zeker ontoereikend of overaanbod Dit kan heel gemakkelijk erger maken . . ) Wat moet je de gynaecoloog vertellen tijdens uw bezoek ? Vraag of ze geschoold zijn in het behandelen van de schildklier aandoeningen : zelfs lichte degenen! Aandringen op volledige schildklier bloedonderzoek , een opname scan , en hormoon testen . De scan is belangrijk omdat uw bloedtesten niet altijd vertonen een afwijking . Wat is de volgende stap ? Als uw gynaecoloog vertelt u alles normaal is, vragen om een ​​doorverwijzing naar een endocrinoloog . Uw bloedonderzoek kan aantonen uw schildklier is binnen de normale niveaus, maar de standaard levels mag niet jouw norm. Een goede endocrinoloog zal erkennen uw symptomen samen met uw testresultaten . Ik zou ook adviseren te vragen voor een antidepressivum uit te sluiten postpartum depressie . Niet iedereen die je vertelt gewoon wachten om een arts te zien totdat je verzekering luisteren, zou je wachten om je baby naar de dokter als ze ziek was ? Hormonale onevenwichtigheden en schildklier problemen zijn niet te lichtvaardig worden genomen , de symptomen die ze veroorzaken zijn talrijk en kunnen snel escaleren . Kom samen met uw steun persoon en een manier voor u om de dokter nu zien, hoe meer slaap beroofd je wordt, hoe minder duidelijker je denken. Elke moeilijke situatie een creatieve solution.Sleep verlies mag niet worden afgeborsteld , soms de remedie is niet zo eenvoudig als het tellen van schapen ! Slaap is nodig voor uw geestelijke en lichamelijke gezondheid . Het is ook waar een postpartum hormonale onbalans of schildklier probleem kan het onmogelijk voor u om nachtrust in een tijd ! Laat de support mensen achter die niet geloven dat iets mogelijk is , alleen maar omdat ze nog nooit gehoord van het gebeuren aan iedereen die ze kennen . Vooral als ze niet de tijd nemen of de moeite om het onderzoek te doen om te zien of het mogelijk is ! Onwetendheid is egoïstisch en kan uw gezondheid en de toekomst
gemakkelijk hinderen Door : Lacey Williams