Voorbereidingen voor Zwangerschap

Zwangerschap is die prachtige tijd in het leven van een vrouw die is memorabel , of het nu de eerste of tweede , of zelfs derde . Elke zwangerschap is een hele nieuwe ervaring . Het maakt niet uit hoe voorbereid de moeder - to-be is , ze moet weten of ze klaar is voor de verbazingwekkende veranderingen brengt mentaal, emotioneel en physically.Naturally , het eerste wat je zou letten als u zwanger bent of van plan bent zwanger te worden is een uitgebreide gids voor de zwangerschap dat je beste vriend gedurende deze kritische negen maanden kan zijn. Maar laten we eerst weten of je klaar bent om zwanger te zijn . We kunnen dit categoriseren ontstaan ​​klaar emotioneel en fysiek , zodat u mentaal prepared.Being emotioneel voorbereid op de zwangerschap : Het is geen nieuws dat ouderschap een 24 - uurs baan . Het hebben van een kind met het brengt veranderingen in levensstijl die je vrolijk de meeste van de tijd moet accepteren . Je zou kunnen hebben om offers , zoals het opgeven van vrije tijd , uitslapen op feestdagen te maken , etc.Your partner en je moet in principe eens over een verscheidenheid van onderwerpen . Als er meningsverschillen , nu is het tijd om er over te praten voordat je zwanger . Tenzij je dit doet , kun je niet jezelf emotioneel voor te bereiden . Immers , de zwangerschap is een belangrijke beslissing en u niet wilt vragen hebt over het later.Do niet te druk gezet zwangerschap simpelweg omdat uw partner is scherp . Het is belangrijk voor zowel je partner en je te verheugen op zijn ouders . Stel, je bent niet in een relatie , moet je emotioneel klaar om een ​​alleenstaande ouder te zijn . Als je toevallig te bestuderen , na te denken over waar je baby in.Another probleem zal passen om nu na te denken over is religieuze verschillen indien aanwezig , omdat deze invloed hebben op uw baby. U wilt ook emotioneel voorbereid zijn liefhebbende ouders om een kind dat heeft speciale behoeften. Denk na over kinderopvang als u en uw partner gaan werken . Bespreek dit alles met uw partner.Being fysiek voorbereid op de zwangerschap : U zeker wilt zijn in goede vorm door je zwangerschap . Om dit te doen , moet u begrijpen dat de gezondheid van uw baby zal afhangen van uw gezondheid en uw partner. Wist u dat de organen van je baby beginnen te vormen in de eerste vier weken van de zwangerschap , zelfs voordat je je realiseert dat je zwanger bent? Dus voordat je zwanger te worden, er zijn veel dingen die je kunt doen vanuit uw zijde om het beste voor uw baby te garanderen . Deze zijn: Take foliumzuur per dag voor uw pregnancyGet een grondige check-up , zowel met uw arts en dentistMake ervoor dat je eet healthyGive met roken en dit omvat passieve SmokeStop alcoholStop niet-receptplichtige drugsStay gezond , het vermijden van infecties die je babyDiscuss uw familie geschiedenis gezondheid kan schaden met uw physicianBe ontspannen en vermijd Stressa groot deel van zich klaar voor de zwangerschap ligt in uw controle en uw gids voor de zwangerschap kan u vertellen hoe . Vergeet ook niet om financiën te bespreken met uw partner en plan vooruit , zodat u goed voorbereid . Begin nu met besparen - in feite maak er een gewoonte van om te slaan . Zorg ervoor dat uw zorgverzekering is aan date.When u bereid bent voor uw zwangerschap , kan het de beste tijd van je leven Opgelet: De informatie die hier is niet bedoeld om het advies van uw arts te vervangen. Als u zich zorgen maakt over uw zwangerschap , kunt u contact opnemen met uw arts
Door: . Audrey Jenna