1 . Houd uw melk leveren met behulp van een hoge kwaliteit automatische elektrische borstkolf te kolven gedurende de dag . Sla uw melk die je verzamelt voor uw baby-sitter .
2 . Als u niet wilt of kan niet pomp op het werk, kunt u geleidelijk aan vervangen overdag voedingen met formule terwijl je thuis, maar nog steeds blijven verpleegkundige 's nachts en in de ochtend. De melk produceert uw lichaam kan niet genoeg zijn om je baby tevreden te houden , zelfs als je alleen genoeg nodig hebt voor 2 voedingen. Voordelen van de pompen op het werk Pumping op het werk zal helpen stimuleren uw productie van melk , dus je zult genoeg beschikbaar hebben wanneer het tijd is om te voeden . U kunt ook het verzamelen van de melk die je pomp , zodat je baby zal hebben voor de gezondheid en voedingswaarde van moedermelk , zelfs wanneer u er niet bent . Om dingen te verbeteren , kan het pompen een ideale manier om een verbinding met uw baby tijdens de werkzaamheden dag voelen. Hoewel het kan lijken als een gedoe , veel moeders vinden dat de voordelen van borst pompen veel zwaarder wegen dan het ongemak . Voor het beheren van pompen op het werk, moet u het volgende nodig :
1 . Borstkolf , bij voorkeur een volautomatische elektrische pomp met een dubbele collectie kit zodat je beide borsten tegelijk kan pompen .
2 . Flessen of zakken voor het verzamelen en opslaan van de melk.
3 . De toegang tot een koelkast of koelbox om de melk koud te houden totdat je terug naar huis .
4 . Zoogcompressen te helpen beschermen uw kleding als je begint te lekken. Zorg ervoor dat je wennen aan het pompen voordat je weer aan het werk , zodat u weet wat u kunt verwachten en hoe het voelt . Je zult veel meer vertrouwen met pompen op het werk zijn als je al weet dat je genoeg melk kan produceren. Op het werk, wil je ergens dat is van iemand anders weg wanneer u de pomp , zoals een leeg kantoor of lege kamer. Op deze manier zul je weg van iedereen en je kunt de rustige rust die u nodig hebt om de pomp te hebben. In de meeste kantoren zou dit geen probleem . Voor het tijdsbestek , wil je om de 2 pompen - 3 uur indien mogelijk. Als je niet kunt, zal elke 4 uur of zo moeten volstaan. Nadat u klaar bent met pompen , bewaar de melk in de zakken of flessen , maak jezelf , ga dan terug aan het werk . Wanneer u naar huis terug te keren, kunt u de melk voeden om je groeiende baby
Door: . Julia Sullivan