Hoe kan ik zwanger

De beste tijd voor een vrouw zwanger te raken is om gemeenschap te hebben tijdens de vijf dagen voor je eisprong en omhoog door de dag eisprong heeft plaatsgevonden . Dit komt omdat sperma in de eileiders leven tot zes dagen , maar het ei alleen levensvatbaar blijven gedurende ongeveer 12-24 uur . Vrouwen die geen problemen met hun vruchtbaarheid hebben een vijfentwintig procent kans om zwanger elke maand dat ze proberen het. Als je zwanger wilt worden , zijn er tal van manieren die u kunt vertellen wanneer je eisprong - in plaats van alleen guessing.The reden waarom het belangrijk is dat u weet over de eisprong omdat het hebben van geslachtsgemeenschap vaker de hele maand in de hoop van het vangen van de juiste moment niet noodzakelijkerwijs verhogen van uw kansen op zwangerschap . In feite , is het mogelijk kan het omgekeerde hebben effect.When een man ejaculeert vaak, de concentratie van het sperma kan lager wat kan leiden tot problemen met de conceptie . Maar wanneer u probeert om een poging om seks te hebben tijdens de meest vruchtbare tijd van je cyclus te maken, zult u toestaan ​​dat het sperma op te bouwen in hogere aantallen , waardoor een verhoogde kans op bevruchting . Maar zoals eerder vermeld , nooit onthouden voor weken op een moment in de hoop van " sparen " het sperma voor als je ovulating.It 's best om ervoor te zorgen dat de man ejaculeert rond om de vijf dagen dat het niet je vruchtbare periode , voor het spoelen van de sperma en houd ze " vers . " Dan, tijdens de 5 dagen voordat je wordt eisprong , kunt u geslachtsgemeenschap tijd elke dag of om de dag zoals vermeld earlier.If je wilt zwanger te raken en zijn klaar om te beginnen met het uitzoeken wanneer de beste tijd om gemeenschap te hebben , hier zijn een aantal fundamentele dingen om naar te kijken , dat zal aangeven wanneer u ovulating.The countdown : De meest wetenschappelijke manier om te bepalen wanneer je eisprong het beste werkt voor vrouwen van wie de menstruele cycli zijn regelmatig . Dat betekent dat de cycluslengte ongeveer hetzelfde elke maand . Wat je doet is rekenen terug ongeveer twaalf tot zestien dagen - dat is je vruchtbare time.Basal lichaamstemperatuur ( BBT ) grafieken : De beste manier om je cyclus te evalueren en vooral om te bepalen of u een luteale fase defect kunnen hebben , is door de temperatuur in kaart te brengen , ook bekend als BBT charting.Cervical slijm : ander zeer goede indicatie benaderen ovulatie zorgen baarmoederhalsslijm . Gedurende de menstruele cyclus van een vrouw , zal de textuur en de consistentie van de cervicale slijm veranderen . Dit is iets wat je misschien nooit aandacht besteed aan , maar het is erg belangrijk om bewust te zijn van wanneer het proberen om pregnant.Possible pijn in de buik te krijgen : Sommige vrouwen zullen ook het gevoel een steek van pijn bij hun eierstok releases een ei. Dit wordt gevoeld door tot twintig procent van alle vrouwen . De pijn kan overal van minuten tot uren , afhankelijk van de vrouw en haar gevoeligheid voor pijn . Je zou ook het gevoel pijn in de rug dat de onderbuik pain.Cervical PositionAnother verandering die zich voordoet in je lichaam als je aanpak ovulatie is de positie van de baarmoederhals begeleidt . Zoals ovulatie nadert , zal de baarmoederhals zachter en natter , de ingang begint te openen en de positie van de baarmoederhals hoger ( moeilijker bereikt ) worden . Wanneer het wordt om het hoogste punt ( moeilijk te bereiken , en de ingang van de baarmoederhals voelt geopend , en het voelt meer als je lip dan je neus ) je op je meest vruchtbare tijd en zeer nabij de ovulatie . U kunt dit onthouden met het acroniem SHOW - zacht , hoog , open, nat . Net na de ovulatie , de baarmoederhals begint te steviger en droger te krijgen, zal de positie lager worden en de entree zal beginnen om
Dichtbij : . Tehmina Mazher