5 tips om striae te voorkomen tijdens de zwangerschap

Als vrouw heb je waarschijnlijk al " gezegend " met een striae of twee . Of het gebeurde tijdens de puberteit , als fysiologische groei spurts uitgerekte huid buiten haar tolerantie , of tijdens een eerdere zwangerschap , striae zijn gewoon een normaal onderdeel van het leven . Maar als je klaar bent om te zeggen zijn , "Niet meer ! " , Dan moet je bewust zijn van manieren om striae te voorkomen tijdens de zwangerschap of andere periodes van dramatische gewicht change.As het spreekwoord zegt , " Een ounce van preventie is een pond waard van genezen! " Dit kleine parel van wijsheid geldt ook voor de preventie van striae . Zoals u waarschijnlijk weet , het verwijderen van striae is geen gemakkelijk proces en kan maanden duren gewoon om ze genoeg vervagen zodat ze niet zo merkbaar. Er zijn effectieve striae crèmes en lotions die een vrij goed werk van het herstel van de beschadigde huid te doen, maar ze kunnen veel geld en tijd consuming.So , als u zich zorgen over het ontwikkelen van eventuele verdere striae tijdens de zwangerschap zijn , probeer dan na deze nuttige tips . Uw kansen op het tegengaan van verdere beschadiging van de huid en littekens zal drastisch worden verbeterd , en als een toegevoegde bonus , het uiterlijk van uw bestaande striae kan te profiteren ! Stel een Skin Care Program De eerste stap in het voorkomen van striae is om een ​​routine huidverzorging programma te ontwikkelen. Niet je programma zo ingewikkeld of omslachtig dat je niet vasthouden aan het maken . Een simpel plan dat u in staat om gemakkelijk te volgen op een dagelijkse basis zal zijn zal veel effectiever dan een meer uitgebreide routine die je alleen volgen op een wisselvallig bewijzen basis.Moderate uw gewicht GainThough sommige gewichtstoename is natuurlijk tijdens de zwangerschap , de snelheid waarmee de extra ponden toegevoegd is heel belangrijk . Vergeet niet dat de huid heeft een natuurlijke neiging om te buigen of te strekken zonder beschadiging van het huidweefsel . Echter , kunnen plotselinge gewicht verandert de huid buiten de toleranties en scheuren en littekens resultaat rekken , ook wel bekend als striae . Dus , controleren uw gewichtstoename tijdens je zwangerschap en streven naar een meer gematigde en zelfs gewichtstoename voor zover mogelijk . Vergeet niet om uw huid hydrateren de goede hydratatie van de huid tijdens de zwangerschap is een essentieel aspect van elke huidverzorging programma . Zoals zwangerschap meer spanning zal op uw huid in de buik, dijen en billen gebieden , uw huid wordt gevoeliger . U kunt sensaties van jeuk en druk ervaren als uw huid uitbreidt . Dit is waar de toepassing van een hoge kwaliteit striae crème of body lotion niet alleen kan verlichten van een aantal van deze symptomen , maar ook verbetering van de huiden mogelijkheid om uit te breiden en flex . Masseer uw SkinThis is een praktijk die vaak over het hoofd gezien , maar kan echt helpen bij het ​​voorkomen van striae . Neem een ​​zachte borstel of een massage handschoen en zachtjes masseren van de huid in de hoog risico gebieden , over het algemeen je buik en dijen . Dit zal de circulatie te stimuleren om de huid en het bevorderen van gezonder en veerkrachtiger huidweefsel . Eet goed en Take VitaminsBeing zo gezond als je kan tijdens de zwangerschap heeft meerdere voordelen . Ten eerste en vooral, het helpt de ontwikkeling van een sterke en gezonde baby. Ten tweede , het helpt je lichaam tegen de spanningen tijdens en na je zwangerschap erop geplaatst . Dit geldt ook voor de gezondheid van uw huid . Het eten van voeding en gezonde maaltijden , aangevuld met een vitamine voorgeschreven door uw arts , zal helpen om uw huid gezond en stralend . Deze vijf nuttige huidverzorging tips , indien regelmatig beoefend , zal helpen voorkomen striae tijdens de zwangerschap . Uiteraard zijn er geen absolute garanties als gevolg van de variabiliteit van huidtypes en voorwaarden , maar de oprichting van een skin care programma zal zeker de kansen tip in uw voordeel van het voorkomen van eventuele verdere striae. Dus , wees niet bang voor jezelf verwennen een beetje te zijn , je echt verdient het
Door : William Wilson