Brandend maagzuur in de zwangerschap ? - Heres Hoe om te gaan

Omgaan met brandend maagzuur in pregnancyOne van de negatieve aspecten van de zwangerschap is het hebben om met brandend maagzuur te zetten . Voor vrouwen die nog nooit maagzuur hebben gehad , het komt als een verrassing . Wees gerust , het is een normaal verschijnsel en als er een reddende genade , het is dat uw maagzuur is meer dan waarschijnlijk te verdwijnen wanneer je baby is born.To begrijpen brandend maagzuur in de zwangerschap , laten we eens kijken naar een aantal veel voorkomende termen en definities die in maagzuur discussies. het uitgangspunt is " zure reflux " . Dit gebeurt wanneer maagzuur terug uit de maag in de slokdarm . De slokdarm is gewoon een " tube" waardoor het voedsel wordt vervoerd in je keel in je stomach.Often is er een branderig gevoel in verband met de reflux , en dit is brandend maagzuur . De verbranding treedt op omdat de slokdarm geïrriteerd raakt door het zuur . Nog een stap verder , chronische brandend maagzuur, die zich twee tot drie keer per week , wordt aangeduid als GERD of gastro-oesofageale reflux disease.So wat is het over zwangerschap die veroorzaakt brandend maagzuur optreden ? Een primaire oorzaak is de baby zelf . Wanneer je baby groeit , duwt boven op je buik , wat resulteert in de maag zuren zelf omhoog wordt geduwd in je esophagus.This gebeurt meestal in de tweede helft je je zwangerschap , maar als de baby groeit hoe groter de kans is om te gebeuren . Er is gewoon geen krijgen rond deze! Kan andere oorzaak hormonaal zijn. Als hormonen te verhogen tijdens de zwangerschap , kunnen de ligamenten rond de slokdarm sluitspier verzwakken. Dit sluitspier is het ventiel waardoor voedsel van de slokdarm naar de maag . Dus als de sluitspier verzwakt , des te waarschijnlijker het is dat maagzuur zal ontsnappen , het invoeren van het dieet van de stomach.One ' s tijdens de zwangerschap kan een belangrijke bron voor brandend maagzuur zijn. Als je hunkert naar maagzuur voedsel, zoals de lijst hieronder , dan verhoogt u de kans op brandend maagzuur : TomatoesTomato saucecitrus fruit of juicesfatty foodssodasIn aanvulling op de voeding , de hoeveelheid voedsel gegeten heeft ook een invloed . Zwangerschap is synoniem eten grotere portions.And grotere maaltijden kan een grotere hoeveelheid maagzuur wordt geproduceerd .. Combineer dat met ofwel een verzwakking van de ligamenten van de slokdarm ' sluitspier of het duwen van de baby en je hebt een recept voor meer maagzuur in pregnancy.So wat is het beste plan voor brandend maagzuur in de zwangerschap? Omdat het zo vaak , het beste plan is naar de manieren waarop brandend maagzuur in de zwangerschap kon happen.Begin door het houden bijhouden wat je eet en kijk of je kunt vaststellen wat de oorzaak van uw maagzuur te minimaliseren. Vermijd de waarschijnlijke verdachten zoals vet voedsel zo veel als possible.And als je chronisch brandend maagzuur, twee tot drie keer per week , raadpleeg dan uw arts voor een oplossing
Door : . Frank Thornton -