Na problemen bedenken ? Een gezonde manier om Geef uw sperma A Boost

Uit diverse onderzoeken blijkt dat minstens een op de vier koppels heeft problemen bedenken en dat slechte spermakwaliteit is een factor in ongeveer een derde van deze gevallen. Interessant is dat het percentage koppels hebben moeite met het hebben van een gezin is toegenomen in de afgelopen 25 jaar . Dit kan worden toegeschreven aan veranderingen in de voeding , levensstijl , hedendaagse stress en zelfs technologie zoals mobiele telefoons in de zakken en laptop computers die worden bewaard in een te dichte nabijheid ! Een normaal aantal zaadcellen is 20 miljoen of meer zaadcellen per milliliter sperma , met een minste 2 ml van sperma , of 40 miljoen zaadcellen , de normale minimum vereiste om de kans op succes te garanderen. Maar de hoeveelheid is niet de enige garantie voor succes . Sperma moet zijn goede zwemmers die normaal voorwaartse beweging , of beweeglijkheid tonen . Sperma dat rond zwemmen in cirkels zijn niet van plan om de eicel te bereiken , noch zijn sperma die vooruit maar doen dat op zo'n traag tempo , dat zij voor het bereiken van het doel aflopen . De laatste factor bij de beoordeling van het sperma is de normaliteit van het sperma en of de DNA wordt gefragmenteerd . Zaadcellen met beschadigd DNA is het onwaarschijnlijk dat de egg.But er hoop voor deze paren die problemen bedenken hebben bevruchten. U moet uw dieet een boost sap macht te geven ( en sperma! ) . Talrijke studies hebben aangetoond dat antioxidanten en micronutriënten zijn essentiële componenten in de productie van sperma , en dat de kwaliteit van sperma , zowel in motiliteit en DNA kwaliteit is sterk verbeterd wanneer deze twee componenten zijn in aanzienlijke hoeveelheden naar de body.So , wat is de beste manier om uw niveau van antioxidanten en micronutriënten te verhogen? Het antwoord is ' sap ' . Er is een klasse van anti-oxidanten , genaamd polyfenolen , die zijn gevonden in groenten en fruit schillen en skins zijn de beste bron . En groenten en fruit bevatten , natuurlijk , grote hoeveelheden micronutriënten . De beste manier voor je lichaam om deze antioxidanten en micronutriënten te absorberen is via een glas sap . Een recente studie van het Engels tv-netwerk BBC vonden significante verbetering van de kwaliteit van sperma in die mannetjes die twee glazen sap per dag verbruikt over een periode van zes maanden . In feite, een paar die had geprobeerd voor een baby gedurende vele jaren daadwerkelijk verwekt tijdens de studie ! Dus, als je problemen hebt met zwanger te worden of wil je gewoon jezelf de beste kans van slagen wanneer u klaar bent om een gezin te stichten zijn , kun je je sperma niet meer voor een ' boost dan door het drinken van een gewoon glas sap . En vergeet niet, vers geperst sap is veel, veel hoger in de antioxidanten en micronutriënten die nodig zijn door het lichaam , hoe langer sap wordt bewaard , hoe minder de waarde
Door: Piers Crispin
.