Waarom heb ik opvliegers tijdens de zwangerschap

? Als u problemen opvliegers tijdens de zwangerschap , je bent niet alleen . Overal van 50 % - 70 % van de vrouwen ervaren opvliegers en nachtzweten tijdens de zwangerschap. De meeste vrouwen ervaren de sensatie van de toegenomen warmte tijdens de zwangerschap . Vind je jezelf kick-off van de covers in het midden van de nacht of proberen om een ​​onlesbare dorst te onderdrukken . Als kick-off van de covers wordt begeleid door doorweekt vellen , beschouw jezelf normal.As in de menopauze, oestrogeen niveaus fluctueren tijdens de zwangerschap. Sommige studies tonen aan dat lage niveaus van oestrogeen zijn de oorzaak van opvliegers , maar veel meer studies bewijzen dat het niet een laag niveau , maar eerder een wisselende niveau van oestrogeen die hen off.In zwangerschap heeft je lichaam gaat door zo veel veranderingen dat een opvlieger of twee niet kunnen beslaan. Maar als deze opvliegers worden gênant of ondraaglijk is het tijd om behandeling te zoeken . Tijdens de zwangerschap opvliegers moet anders zijn dan in de menopauze worden benaderd . Aangezien de zwangerschap heeft zijn eigen set van " do's" en " don'ts " opvlieger behandeling moet met caution.You moet een natuurlijke behandeling voor uw opvliegers tijdens de zwangerschap vinden worden behandeld . Dat betekent dat hormoontherapie en het gebruik van kruiden uit . Voor de hand liggende redenen waarom je niet wilt hormonen uw opvliegers onder controle tijdens de zwangerschap te introduceren. Maar weg te blijven van kruiden misschien niet zo duidelijk zijn . Omdat kruiden zijn natuurlijk het lijkt erop dat je moet kunnen om ze te gebruiken . Niet zo . Kruiden kunnen allerlei dingen doen om het lichaam en als je zwanger bent , plus interactie met andere medicijnen die u mogelijk gebruikt . Nu is niet het moment om te beginnen experimenting.More natuurlijke en eenvoudige strategieën zal uw opvliegers te verlichten tijdens de zwangerschap. Begin met het dragen van lagen . Gewoon slip uw trui af wanneer je begint te te warm aanvoelen . Wees niet verlegen over het inschakelen van een ventilator of draaien van de thermostaat . Als je af te koelen , stel de temperatuur . En maak altijd een drank bij je te dragen . Niet alleen zijn de vloeistoffen goed voor je , maar ze zullen helpen bij het bestrijden van uw opvliegers tijdens pregnancy.If de ervaring van opvliegers tijdens de zwangerschap is nog een symptoom om je het leven zuur te maken tijdens de zwangerschap , hangen daar . Het krijgt beter. Bezoek een ondersteunende chatroom of een lokale steungroep . Het is verbazingwekkend wat een opluchting en comfort is het met iemand ervaart dezelfde symptomen , pijn en pijn , en opvliegers te praten zoals je bent
Door: . Linda Bruton -