Mijn verbazingwekkend verhaal : Hoe I Lost Dertig kilo's na een bevalling

Twee maanden nadat ik trouwde , kreeg ik zwanger . Voordat ik zwanger raakte woog ik een gezonde £ 150 , en geloof me , toen ik besefte dat ik zwanger was was ik erg bang dat mijn lichaam ging ontploffen , en het deed . Maar hier is een verhaal over hoe gewicht te verliezen na de zwangerschap is mogelijk, maar dit bijzondere manier is niet recommended.How heb ik de WeightBeing pas getrouwd en zijn onlangs zwanger waren twee dingen die me geleid om te eten . Ik at en at en at en at . Voordat het eerste trimester voorbij was woog ik 175 £ . Het ijs smaakte erg goed , maar de nummers op de schaal maakte me ziek aan mijn maag . Tegen de tijd dat het tweede trimester rond rolde , wist ik zeker dat als ik ging op de grond Ik kon rollen rond too.I luisterde naar de OB /GYN toen hij zei dat ik beter voor mezelf moet nemen tijdens de zwangerschap voor mezelf en wille van de baby, maar het eten was troosten me in een tijd van emotionele upheaval.By het derde trimester had ik £ 40 gewonnen . In mijn eigen verdediging moet ik zeggen dat ik niet alles van dat was . De baby en alles wat vloeistof toegevoegd aan de algemene lijvige van mijn body.How ik de WeightIs gewichtsverlies kwijt na de zwangerschap mogelijk? Elke vrouw die geboorte heeft gegeven aan een £ 10 baby kan je dat vertellen , ja , gewichtsverlies na de zwangerschap is mogelijk . Niet dat ik bevallen van een £ 10 baby, het voelde alsof ik 6 did.On juni 2002 , ben ik bevallen van mijn £ 7 bundel o vreugde , en werd prompt met spoed naar de operatiekamer . Nee , ik heb niet bloeden of iets serieus gevaarlijk als dat, ik moest gewoon mijn galblaas removed.During mijn zwangerschap , toen ik het inpakken van alle vette , vette voedingsmiddelen hebben , mijn galblaas werd langzaam sterven in mij . Toen ik ging bevallen , mijn galblaas besloot dat het zijn tijd om de operatie go.After , werd ik beperkt tot bedrust , kabel-tv , en alleen vloeistoffen. Dat betekende dat ik letterlijk niet toegestaan ​​om iets te kauwen . Om het nog erger te maken , moest ik hangen rond het ziekenhuis voor 10 dagen , zodat ze mij en de baby kon controleren op schadelijke bijwerkingen . Reken uw zoete bodem dat gewichtsverlies na de zwangerschap is possible.When Ik werd uiteindelijk ontslagen uit het ziekenhuis en mag mijn baby mee naar huis nemen , ik woog maar liefst £ 150 . Dat klopt Ik ging terug naar mijn pre - zwangerschap gewicht zonder zelfs trying.Weight verlies na de zwangerschap was niet zo moeilijk . Het belangrijkste om te onthouden is om gezond te eten , en om te proberen en krijg zo veel fysieke activiteit mogelijk . Vergeet echter niet dat u met een arts te raadplegen voordat u begint met een vorm van fysieke activiteit , vooral nadat je net bevallen van een child.Although alle pijn en pijn geassocieerd met de galblaas beproeving is al lang voorbij , dat het geheugen van de post - zwangerschap gewicht ligt nog vers in mijn gedachten. Wij verwachten een baby . Misschien is dit keer kan ik een been verliezen in een auto-ongeluk . Dat zou een zeer gruwelijk , maar snelle manier , van het bereiken van gewichtsverlies na de zwangerschap zijn
Door: . Sophia Ton -