Borstkanker - Borstkanker Recovery

Het leven kan hervatten na borstkanker . Als een twee - tijd overlevende ik persoonlijk kan getuigen van dat feit. Phil 4:13 zegt: " Ik vermag alle dingen door Christus, Die mij kracht geeft . " En ik kan. Hieronder heb ik een deel van mijn sterkte gevulde reis naar borstkanker delen recovery.Ever een kind janken hoor , "Ik kan niet " - echt wat betekent dat - wanneer gevraagd om iets engs doen? Zelfs iets eng ? Na de diagnose Ik wilde niet mijn eigen medelijden partij crashen en bederven , maar het was tijd om echt te krijgen! Get real boos op God of word echt opgeladen en mijn Duff . Het was mijn keuze entirely.While ik herstelde van mijn lumpectomie , mijn man Jim kwam naar mijn ziekenhuis kamer met een ingepakt cadeautje . Toen ik ontrafeld de glitter papier , een paar van in-line skates staarde me uit de doos met hoopvolle eyelets.I kon het niet geloven . " Wat moet ik doen met deze ? " Jammerde ik . "Ik heb het riool neerhangen van mijn kant als zuig bollen opknoping van een half opgeblazen luchtbed. Dit is te gek ! " Zijn weerwoord ? " Krijgen met het programma." Yeah , right! Hij was duidelijk een grote fan van borstkanker recovery.After ondergaat chemo en bestraling , ontwikkelde ik een zwelling aandoening genaamd lymfoedeem in mijn linker arm als gevolg van de operatie en bestraling van de lymfeklieren onder mijn arm . Na ontvangst van de behandeling voor deze aandoening , heb ik besloten dat mijn levensbedreigende ziekte en gezwollen arm waren niet van plan om me naar beneden te brengen. Ik over het algemeen uitgeoefend voorzichtigheid bij het wandelen , tuinieren en joggen als gevolg van mijn lymfoedeem , maar naarmate de tijd gleed door , heb ik besloten om meer adventurous.After mijn tweede ontmoeting met kanker geworden , onze familie nam een rafting trip in een rivier in Costa Rica. In tegenstelling tot een andere raft begeleidend ons , bestuurd door een investeringsbank uit New York City , heeft onze familie vlot van vijf geharde zielen niet omvallen. Onze drie zonen geroeid voor alles wat ze waard waren , zijn bezorgd over hun moeder . Een nachtelijke canopy tour in Costa Rica bedekte die gedenkwaardige reis . Zoals een van de lokale brulapen Ik rits langs de kabel lijn van boom tot boom in volslagen darkness.A jaar later weer vond ik mezelf raften op de rivier , deze keer in een gemotoriseerde rig langs de rivier de Colorado door de Grand Canyon . De reis werd gesponsord door een creatie ministerie om de verwoestingen veroorzaakt door de wereldwijde zondvloed in Noachs demonstreren. Voor mij is het grootste hoogtepunt van dit avontuur was - rope klimmen tot een gladde rotsachtige helling te bekijken - en een douche nemen in een prachtige waterval verborgen in een grot . Een dergelijke prestatie was een perfect voorbeeld van borstkanker herstel op zijn best! Ik blijven voeren lymfoedeem oefeningen , stretching, en gewichtheffen binnen de perken. Maar ik doe er niet mijn aangedane arm in de hot tub en ik draag handschoenen bij het tuinieren . Geen zin vragen om problemen. Ik betaal het gelag na extreme oefening , maar de oefening is de moeite waard de psychologische boost voor mij. Ik heb in ieder geval na zware oefening die de zwelling in mijn arm afneemt als zeewater in eb als ik zelf het beheer it. paar jaar na mijn herstel van de lumpectomie gevonden , in een werf verkoop heb ik die in - line skates dat ik had gekregen van Jim in het ziekenhuis . Maar met een verandering van hart , en op het laatste " a-ha 'moment , ik hen gered uit de merchandise stapel . Proberen ze uit in mijn oprit en een lokaal park was leuk , en ik ben nog steeds schaatsen . Ik heb ook downhill ski , klimmen wat heuvels (zoals Mt. Sinai op mijn reis naar het Heilige Land ) , doe licht tuinieren naar hartelust , hot - tub , doe huishoudelijk werk , en op en op . Ik woon een fitnesscentrum drie dagen per week te werken. Nu wanneer een arts zegt dat ik niet iets doen, ik zie dat als een uitdaging , om te proberen te bewijzen dat de arts verkeerde
Door: . Muscle Trainer