Hoe om borstkanker te voorkomen ?

Borstkanker heeft verdiend de slechte naam van steeds de tweede meest doden type alle kankers die zijn gevonden bij de mens , de race heeft verloren alleen voor longkanker . Ongeveer een op de tien vrouwen heeft kans op het ontwikkelen van borstkanker als voorzorgsmaatregelen niet worden genomen vroeg op. Ondanks deze alarmerende aantal van zijn slachtoffers , het is zielig om te weten dat er een absoluut gebrek aan informatie over de ziekte. Het is niet dat er geen schriftelijk materiaal beschikbaar over de ziekte , maar de meeste vrouwen zijn te zelfgenoegzaam betrekking tot het probleem . Het is altijd de ' ziekte die de andere vrouw beïnvloedt dus het stoorde me niet ' , totdat het te laat is om te herstellen van de situation.Breast kanker is de abnormale groei van cellen in de borst . Deze cellen zouden aggregeren als een klomp , die worden genoemd als de borsttumor . De tumor voelbaar aan de buitenkant van de borst , zelfs als het nog onschadelijk . Op deze onschadelijk stadium , wordt het genoemd als een goedaardige tumor . Goedaardige tumoren kunnen operatief worden bediend. Als dat gebeurt , het risico van de vooruitgang van de borstkanker is zeer verwaarloosbaar . Maar als de tumor mag gaan , dan zou verder de kwaadaardige stadium . Tijdens deze fase zou de kanker prolifereren zodanig in de omringende weefsels die het onmogelijk zou zijn om volledig te verwijderen . Als de kankercellen in de bloedbaan , is er geen uitweg . Het resultaat is zeker death.Hence is het belangrijk om snuif de borstkanker terwijl het nog goedaardig , en misschien is dat de enige manier om de kanker op afstand te houden zodra het zich voordoet . Maar de meeste vrouwen niet weten dat er verschillende manieren om het risico van borstkanker te verminderen . Omdat borstkanker gewoon kan toeslaan over een vrouw , is het uiterst noodzakelijk om aandacht te besteden aan deze methoden die kunnen helpen om de ziekte te voorkomen . De volgende zijn de voorzorgsmaatregelen die vrouwen moeten nemen om het ontstaan ​​van borstkanker te voorkomen :-( 1 ) Als u te zwaar bent, dan serieus te werken aan het verminderen van uw gewicht. De wetenschap heeft een directe relatie tussen overgewicht en borstkanker bewezen. Op hetzelfde moment , slanke vrouwen hebben een beduidend minder kans van het oplopen van de ziekte. ( 2 ) Gebruik geen supplementen in je lichaam die de interne hormonale balans van het lichaam kan veranderen introduceren . Bij vrouwen , de twee belangrijkste vrouwelijke personage beslissen hormonen progesteron en oestrogeen . Deze hormonen handhaven van de juiste balans van de vrouwelijke eigenschappen , zoals de vorm en de functie van de borsten . Een wijziging in deze balans kon brengen op verschillende vrouwelijke gezondheid gerelateerde ziekten , waaronder borstkanker is slechts een van hen. ( 3 ) Roken is zeer gevaarlijk in vrouwen als het ravage kan spelen met het biologische ritme van het lichaam. Overmatig roken kan steriliteit bij zowel de mannelijke als de vrouwelijke veroorzaken . Maar bij vrouwen , is roken is gevonden ( door statistische analyse ) dat vrouwen die roken staan ​​op een veel hoger risico op borstkanker dan anderen . Hetzelfde kan worden gezegd over vrouwen die teveel alcohol verbruikt. ( 4) Wandelen wordt beschouwd als effectief in het houden van borstkanker weg te zijn . Wandelen is een eenvoudige oefening , maar het kan de vrouw lichaam fit te houden . Ook wandelen stimuleert een goede bloedcirculatie in alle delen van het lichaam zonder dat de persoon overdreven moe. Naast wandelen , andere eenvoudige oefeningen zoals lopen , springen , zwemmen , etc. zijn ook effectief . ( 5 ) Alle vrouwen boven de leeftijd van 40 zijn op een risico van borstkanker . Ze moeten daarom hun levensstijl gezond te houden . Het dieet moet zo natuurlijk mogelijk worden gehouden , en kunstmatige specerijen en conserveringsmiddelen worden vermeden . Oudere vrouwen moeten niet leiden zittende levensstijl , moeten ze zelf te betrekken in een soort van fysieke activiteit of de andere, afhankelijk van hun levensstijl ( 6 ) Er is een soort van een vereniging opgericht met een hoog vet -en borstkanker geweest . . Vrouwen die dieet bestaat uit veel vetten zijn gevoeliger voor borstkanker dan andere . Daarom is het noodzakelijk om vetten te minimaliseren in de voeding zo veel mogelijk . In plaats van calorierijke vetten , een vetarm dieet is de voorkeur. Dit zal ook helpen om obesitas en cardiovasculaire problemen in check.Breast kankerpreventie houden is belangrijker dan de behandeling van de kanker zelf , want voorkomen is altijd beter dan genezen . De bovenstaande voorzorgsmaatregelen zal sterk het risico om een ​​kanker te verminderen , maar dan zijn ze niet zeker -shot methoden . De medische wetenschap is nog niet in staat geweest om te komen met een goede uitleg waarom sommige vrouwen krijgen borstkanker en sommige niet . Vandaar dat bij het geringste teken van een afwijking met je borsten , is het noodzakelijk om dringend medische hulp te zoeken . Uw waakzaamheid zou redden uw life.Read meer over de preventie van borstkanker en andere borst zorg kwesties op http://www.mysecrethealth.comAlso lees meer over de voordelen van Herbal Breast Producten voor Natuurlijke borstvergroting
Door: Dr. Shawn Mutt