Prostaat Voedingstherapie voor een gezond leven

Omdat de prostaat voeding en gezondheid nauw verbonden zijn is het logisch dat als je niet het eten van een gezond dieet zal uw algemene gezondheid niveau ook samen afnemen met uw gezondheid van de prostaat . Als je een slechte voedingsgewoonten uw kansen op het ontwikkelen van een vorm van prostaat probleem worden verhoogd . Het ding om te onthouden is dat de sleutel tot een goede gezondheid van de prostaat is het eten van een gezonde diet.Most mannen prostaat problemen , zoals goedaardige prostaathyperplasie of prostaatkanker niet ervaren , totdat zij de leeftijd van 50 jaar bereiken . Betekent dit dat je moet wachten tot je ouder bent voor jezelf bezig te houden met de gezondheid van uw prostaat ? Het antwoord op die vraag is een volmondig nee ! De eerder in het leven u de controle over uw gezondheid te nemen met dieet en lichaamsbeweging hoe beter uw kansen van het afweren van niet alleen problemen met de prostaat , maar een hele reeks andere gezondheidsproblemen ook . Als het gaat om gezondheid van de prostaat , preventie is de sleutel en die begint vroeg in het leven . De reden voor de noodzaak om vroeg beginnen is dat vaak ziekten van de prostaat ontwikkelt langzaam in de tijd . In feite is het gebruikelijk dat de prostaat vergroten langzaam over de jaren totdat het probleem op latere leeftijd . Hetzelfde geldt voor prostaatkanker . Het kan langzaam groeien gedurende vele jaren met geen tekenen of symptomen . Het zal onopgemerkt blijven tot die eerste prostaat examen dat de meeste mannen niet tot ze goed in hun forties.Researchers momenteel besteden veel tijd aan het analyseren van de Oostelijke ( Aziatische ) dieet en proberen uit te vinden wat het bevat waarmee Aziatische mannen een veel lagere incidentie van prostaatkanker gerelateerde aandoeningen dan mannen van andere etnische afkomst hebben . Dit is mogelijk omdat Aziatische mannen eten een veel gezondere voeding dan de meeste Amerikanen . Het zou logisch lijken dat de prostaat dieet moet alle ingrediënten die gewoonlijk worden aangetroffen in een Oost- dieet, terwijl het uitsnijden van de ongezonde verzadigde vetten en eenvoudige koolhydraten die zijn gevonden in zoveel verwesterde foods.It bevatten is ook waar dat de genetica kan spelen een rol in prostaataandoeningen . Dit betekent dat als u een nauwe mannelijk familielid die heeft last van prostaat-en vaatziekten uw kansen van het hebben van prostaatproblemen zijn sterk toegenomen . Met het gebruik van prostaat voedingstherapie kunt u beter in staat om aan deze voorwaarden te voorkomen , zelfs als u meer genetisch voorbestemd zijn om it.While het veranderen van uw dieet en levensstijl eenmaal gediagnosticeerd met een prostaat probleem kan heel goed helpen vertragen of zelfs omkeren van de staat, doesn ' t het zin om een ziekte te voorkomen door middel van preventie ? Dit is waar prostaat voeding is zo belangrijk . In feite zijn bijna alle voedingsdeskundigen en veel artsen ondersteunen het idee van een pro-actieve en preventieve aanpak als het gaat om de gezondheid van de prostaat . Het is nooit te vroeg om te beginnen overwegen en implementeren prostaat voeding
Door: . Andrew Bicknell