Huidkanker en zon. Wat zijn de risico's ?

Huidkanker en zon Wanneer de zon zit hoog in de lucht velen van ons op pad gaan voor een dag op het strand om hun lichaam te bakken in de zon. We weten nu dat de blootstelling aan de zon ons zware schade kan toebrengen aan onze huid . De meeste mensen weten heel goed dat wordt gesuggereerd dat zonnebrandcrème worden gedragen op een dagelijkse basis, of wanneer u buiten bent , zelfs voor een korte periode . Toch blijkt dat hoewel veel mensen kennen de voordelen van zonnebrandmiddelen , is geen deel van de dagelijkse routine . Het merendeel van de mensen alleen maar overwegen het dragen van zonnebrandcrème wanneer ze het organiseren van een dagje uit in de zon of zich overgeeft aan een de deur activity.Most folk horen waarschuwingen elke dag uit de zon te houden als het is het sterkst , en om schade te stoppen om onze huid tegen de zonnestralen . In het algemeen , mensen , vooral jongere volwassenen , hebben de neiging om weinig aandacht te besteden aan dit advies over huidkanker en sun.It maakt niet uit wat uw leeftijd is dat je moet schuilen uw huid tegen zon. Aan het begin van de schadelijke gevolgen van te lange blootstelling mogelijk niet voor leeftijden , maar zodra de schade is gedaan , zullen die gevolgen verschijnen op een bepaald punt . Daarom moet je jezelf beschermen tegen de schadelijke stralen van de zon op jonge leeftijd . U kunt verschillende technieken toe te passen om overbelichting te voorkomen bij de sun.It is belangrijker als we weten dat we gaan besteden saaie uren in direct zonlicht , maar we zijn in de openlucht op andere momenten tijdens ons leven dat we niet kunnen denken van zonnebrandcrème. Dat wandeling tijdens de lunch die u mee naar enkele schone lucht te krijgen tijdens uw werkdag is tijd besteed in de zon , de wandeling naar de bushalte in de ochtend en 's middags is de blootstelling aan de zon en een andere tijd dat we in de directe zon blootstellen van onze huid . De standaard bescherming blootstelling aan de zon is een SPF van ten minste 15 dragen om elk gebied dat is blootgesteld aan de zon. U moet ook uw blootstelling tussen de uren van 10:00 en 03:00 zo klein mogelijk te houden . Dit is wanneer de zon op zijn sterkst . Het is niet alleen in de zomer uren dat u uw blootstelling aan de zon moeten kijken. U kunt nog steeds overbelichte aan zonlicht in de herfst en winter seizoenen geworden . Zorg ervoor dat u het dragen van een zonnebrandcrème het hele jaar door . Houd uw zonnescherm opnieuw aangebracht gedurende de dag vooral als je zijn zweten of zwemmen . Herhaal dit elke 2 uur om veilig te zijn . Jongeren hebben behoefte aan extra bescherming. Omdat je niet zonnebrandcrème kunt toepassen op kinderen jonger dan zes maanden oud , moet je hun blootstelling aan de zon te beperken terwijl ze insecure.To overmatige blootstelling aan de zon te voorkomen , baby moet blijven bedekt met colthing en moeten hoeden te dragen . Omdat hun huid is zeer kwetsbaar , moeten baby's en peuters zorgvuldig worden verdedigd van te veel huid. Baby's zijn zeer gevoelig voor huidkanker en andere schade door de zon
Door: . Glenn Payne