De grondbeginselen van Skin Cancer Prevention

Huid speelt een zeer belangrijke rol in onze gezondheid : het beschermen van organen en het bewegingsapparaat van een blessure , het reguleren van de lichaamstemperatuur , het maken van een barrière tegen bacteriën en virussen , en nog veel meer . Het is duidelijk dat het houden van uw huid gezond is een belangrijk onderdeel van de resterende gezonde algemeen. Helaas zijn de meeste van ons vaak nalaten om ons grootste orgaan de volledige zorg die het needs.The gevolgen van deze nalatigheid veel erger dan cosmetische gebreken kunnen geven . Elk jaar meer dan een miljoen nieuwe gevallen van huidkanker worden gediagnosticeerd in de VS, waardoor het de meest voorkomende vorm van kanker . Deze ziekte kan vele complexe oorzaken , waaronder genetische variabelen , dus het is niet altijd volledig te voorkomen . Echter, er zijn stappen die u kunt nemen die uw kansen op het ontwikkelen van deze pijnlijke condition.Who zal verminderen loopt er risico? Kan uw huid ernstig beschadigd worden door ultraviolette straling , of UV-stralen , die zijn gevonden in het zonlicht en andere vormen van straling , met inbegrip zonnebanken . Iedereen kan kanker ontwikkelen van overmatige blootstelling aan deze straling , maar sommige mensen zijn op een hoger risico dan anderen . U kunt mogelijk een verhoogd risico op deze ziekte als u tijdelijk bepaalde medicijnen ( uw arts of apotheker moet u op de hoogte van een dergelijk risico ) hebben een bleke huid of licht gekleurde hairSuffer aan lupus of een aanverwante auto diseaseHave een familiegeschiedenis van melanoom of andere vormen van huid cancerSpend veel tijd buiten in fel sunlightUse zonnebanken overmatig of unsafelyHave veel moedervlekken , vooral als ze zijn groot of irregularIf een van deze risicofactoren op u van toepassing , is het vooral belangrijk om uw arts te praten over het handhaven van een goede gezondheid. Basic Preventie TipsWhether je in een hoog risico groep of niet , het verzorgen van je huid is altijd een goed idee . Een paar snelle en eenvoudige manieren om uw kansen op het ontwikkelen van melanoom of andere vormen van kanker verlagen zijn: Blijf overdekte , vooral in het midden van de middag toen de zon het meest intens is . Hoeden, zonnebrillen , en losse , ademende kleding kan helpen om comfortabel en veilig te blijven. Wanneer je naar buiten in de zon , zorg ervoor dat een hoge kwaliteit zonnebrandcrème te gebruiken en opnieuw het minstens om de twee hours.Try aan zonnebanken , UV-lampen , en andere zonneapparatuur voorkomen . Als u aandringen op het gebruik van producten als deze , volg de instructies nauwkeurig . Niet overdrijven it.Conduct een self -examen ten minste drie of vier keer per jaar . Kijk voor veranderingen in sproeten of moedervlekken , of onverklaarbare veranderingen in het uiterlijk van uw huid . Als u wijzigingen te vinden, snel contact op met een arts
Door : . Joseph Devine