Tips ter voorkoming van huidkanker

Huidkanker is een gevaarlijke ziekte . Het is belangrijk om te laten controleren zodra je kennismaken met een aantal van de symptomen die huidkanker te geven. Echter, zoals de experts altijd hebben gezegd , 'voorkomen is beter dan genezen . ' U moet zich richten op de preventie van huidkanker van het aanvallen van je huid . Huid speelt een belangrijke rol in het houden je gezond . Het is het grootste orgaan in je lichaam en het beschermt je tegen mogelijke problemen die worden veroorzaakt door factoren zoals uitdroging , de zon , bacteriële infecties , en vervuiling . Er zijn echter grenzen aan de huid vermogen om bescherming te bieden . Verschillende factoren kunnen schade die niet kan worden gerepareerd veroorzaken . Dit is hoe huidkanker kan develop.Most mensen niet in staat om huidkanker te behandelen op tijd omdat ze niet te weten komen dat ze huidkanker . Bepaalde uitwassen , mollen en verkleuringen op de huid worden genomen als de normale huid problems.Anyone huidkanker kan ontwikkelen . Het maakt niet aanvallen een bepaalde leeftijd, ras of huidtype . Bepaalde huidtypes zijn kwetsbaarder voor huidkanker in vergelijking met anderen . Mensen met een lichte huid, licht haar en lichte kleur ogen of een groot aantal moedervlekken of sproeten zijn meer vulnerableOne van de belangrijkste oorzaken van huidkanker is blootstelling aan ultraviolette straling of UV-stralen . UV-stralen zijn onzichtbaar en worden geproduceerd door de zon en bruiningslampen . Meestal , huidkanker is het gevolg van overmatige blootstelling aan de zon. Hier zijn de belangrijkste acties ter voorkoming van kanker : - Tip 1Controleer ervoor dat je jezelf beschermen tegen de schadelijke ultraviolette stralen van de zon. Breng een goede zonnebrandcrème met een hoge SPF of zonbeschermingsfactor royaal voor het uitgaan in de zon. Opnieuw toepassen 15 tot 30 minuten na blootstelling aan de zon begint . Je moet ook opnieuw toe te passen zonnebrandcrème na krachtige activiteit dat het product , zoals zwemmen , badstof of overmatig zweten en wrijven kon verwijderen - . Tip 2Do niet veel tijd buiten door te brengen . Schik uw tijd in de zon voor 's ochtends of' s middags , en vermijd hoge middag . Kleden in donkere kleuren en beschermende kleding . Dragen ook goede kwaliteit zonnebril om uw ogen en de omliggende weefsels te beschermen. Selecteer schaduwrijke gebieden voor outdoor-activiteiten . Gebruik altijd zonnebrandcrème en lippenbalsem . Beperk blootstelling aan reflecterende oppervlakken zoals sneeuw , water , beton en zand . Vergeet niet dat water activiteiten kunnen verhoogt blootstelling aan reflecterende UV-stralen - . Tip 3Most mensen zijn onder een begrip dat een zonnebank veilige optie kan zijn . Een zonnebank - bed kan gevaarlijker zijn dan het blootstellen van je huid aan zonnestralen . Beter is om een ​​zonloze looien lotion gebruiken . Het is verkrijgbaar in verschillende varianten voor verschillende huidtypes . Vergeet niet dat een zonloze tan lotion u niet zal SPF bescherming. De regel is dat de beste kleur voor u is dat u geboren bent. Hou je lichaam regelmatig op moedervlekken laesies of huid irregulation . Raadpleeg uw arts meteen als u merkt dat een abnormaal donkere of verkleurde vlekken of vlekken , of bloeden , korstvorming of een verandering in de kleur, grootte of vorm van een mol
Door : . Bertil Hjert