Stappen te ondernemen om huidkanker

Veel vormen van kanker te voorkomen zijn moeilijk te voorkomen . Als u zijn gediagnosticeerd met hen, het is gewoon je pech . Dit is niet het geval met de huid cancer.The huid vervult een zeer belangrijk doel . Het beschermt het lichaam tegen hitte , bestraling en infectie . De huid regelt ook uw temperatuur en produceert vitamine D. Tot verbazing van velen , wordt de huid beschouwd als een orgaan . In feite is het grootste orgaan dat je hebt. De huid is verrassend moeilijk gezien de dunheid . Dat gezegd zijnde , kan het beschadigd raken door blootstelling aan zonlicht . Dit geeft vaak in de vorm van huidkanker . Er zijn drie vormen van huidkanker - basaalcelcarcinoom , plaveiselcelcarcinoom en melanoom . Squameuze optreedt in het bovenste niveau van de huid , basale cel in de middelste laag van de huid en melanoom in de diepe lagen van de huid . Dus , hoe kun je huidkanker voorkomen? Zoals je zou verwachten , zijn er een aantal praktische stappen . De eerste is om uw blootstelling aan ultraviolette straling te verminderen . Ultraviolette straling is te vinden in de typische daglicht , maar u kunt ook worden blootgesteld aan het in zware doses bij het ​​looien cabines en onder zonnehemels . Beide worden vermeden . Blijven uit de zon volledig zal huidkanker te voorkomen . Uiteraard , die enigszins onpraktisch . Wonen in uw huis 24/7 zal u beschermen tegen huidkanker , maar het zal niet veel voor je mentale stabiliteit te doen! Kortom , je gaat om buiten te zijn . Terwijl buiten , zijn er een aantal praktische stappen die u kunt nemen . Houd rekening met de zon het meest intens is 11-3 elke dag . Probeer om beschermende kleding die kunnen bezuinigen op uw blootstelling te dragen. Dit kan onder meer hoeden , shirts en dergelijke . Uiteraard sommige huid zal worden blootgesteld aan de zon op een bepaald punt . Immers , wil je misschien naar het strand ! Als je dat doet , de sleutel tot het verminderen van uw risico op huidkanker is om de overgang naar het. Als je bot wit , ga niet naar het strand voor een 8 uur durende sessie . Je gaat geroosterde krijgen , zelfs met zonnebrandcrème op . De laatste praktische stap is simpel ook. Draag zonnebrandcrème te allen tijde ! Veel mensen ten onrechte zetten zonnebrandcrème op toen ze voor het eerst naar buiten gaan en dan vergeet het . Zonnescherm duurt slechts een bepaalde tijd afhankelijk van het merk . Zorg ervoor om het opnieuw toepassen van tijd tot tijd . Dit geldt met name als je in het water , ongeacht de " waterproof " beweringen van het product . Niemand wil binnen blijven als het een mooie dag . Zorg ervoor om een ​​hoed te dragen en zet zonnebrandcrème op om te voorkomen dat de zon schade aan uw huid. Genieten dan
Door : John Grimes