Het drinken van koffie kan zijn deze drie effecten op uw gezondheid

Er zijn genoeg mensen die voorkomen dat het drinken van cafeïnehoudende koffie, geloven dat het kan leiden tot allerlei negatieve effecten op de gezondheid . Het feit van de zaak is dat recente studies hebben aangetoond dat een matige hoeveelheid koffie daadwerkelijk kunnen profiteren u door het verminderen van uw totale risico op een aantal ernstige ziekten en aandoeningen . Echt de meeste mensen die koffie drinken doen dat omdat ze willen om wakker te blijven , voelen zich meer energie en gaan langer zonder een dutje . Hoewel dit onderzoek toont een aantal grote voordelen voor de gezondheid zijn er nog enkele negatieve invloed heeft op die koffie kan veroorzaken als je te veel drinkt . We spreken over een enkele mogelijke gezondheidseffecten koffie kan hebben deze article.Drinking koffie is gekoppeld aan een verhoogd risico van onvruchtbaarheid bij vrouwen , en problemen bij geboorte . Er zijn aanzienlijk meer doodgeboorte leveringen inwomen die zeggen dat ze koffie dronken tijdens de zwangerschap . Onderzoeken bewijzen dat het drinken van 2 of meer kopjes koffie per dag meer dan verdubbelt het risico op spontane abortus in het eerste trimester . Te veel koffie tijdens de zwangerschap kan ook leiden tot een laag geboortegewicht . Overschakelen naar een minder cafeïnehoudende versie is niet van plan om een ​​groot verschil maken, omdat de schadelijke chemicaliën die worden gebruikt bij het verwijderen proces . Coronaire hartziekte, of hart-en vaatziekten , is een ernstige aandoening onderzoekers koppelen aan het drinken van grote hoeveelheden koffie . Het onderzoek toont aan dat drinken koffie vaak worden geassocieerd met verhoogde aantallen van de merkers in het lichaam voor ontsteking. Vele malen , hebben de studies aangetoond dat de ontsteking een negatieve invloed op het cardiovasculaire systeem . Deze grotere hoeveelheden cafeïne kan echt het cholesterolgehalte , hetgeen een belangrijke factor voor het hebben van een groter risico op coronaire hartziekte . Ook werd aangetoond dat een meerderheid van die die negatief werden beïnvloed werden ook blootgesteld aan andere dingen die hart-en vaatziekten , zoals roken , zwaar drinken van alcohol en gebrek aan lichaamsbeweging . Toch onderzoekers lijken te denken dat mensen die 3 kopjes of minder koffie drinken elke dag eigenlijk zou kunnen maken hun hartgezondheid beter , liever dan het slecht . De sleutel is het drinken van koffie met mate en het verminderen van de blootstelling aan andere stoffen die het risico op hart- disease.In Naast de mogelijke gevolgen voor de gezondheid van het drinken van koffie zou kunnen verhogen zijn er ook een paar schoonheid effecten die moeten worden overwogen . Koffie drinken op een regelmatige basis kan veroorzaken tanden bruin , gekleurd , of zelfs vergeeld geworden . Koffie heeft ook een dehydratatie effect op het lichaam , wat kan leiden tot droge huid . De eerste zichtbare symptomen van een droge huid vaak rimpels of lijnen in de handen en het gezicht . Vochtarme of droge huid leidt ook tot het ontstaan ​​van nieuwe striae of oorzaken bestaande striae meer zichtbaar tegen de huid. . Laat je niet zo verstrikt in de positieve voordelen voor de gezondheid van het drinken van koffie dat je vergeet om aandacht te besteden aan de mogelijke keerzijde
Door: Mary Hamilton1