De gezondheidsvoordelen van Growing een biologische tuin

Je kunt je afvragen waarom sommige mensen gezonder zijn dan anderen en welke soorten voedsel eten ze . Dit is uw answer.Why groeit een biologische tuin is zo gezond . Er zijn veel voordelen voor de gezondheid van tuinieren. Groenten zijn een grote bron van vitaminen en mineralen die essentieel zijn voor je lichaam . Het probleem dat we tegenkomen is dat tuinders gebruik maken van pesticiden en steroïden om hun groenten te verbouwen . Deze chemicaliën op hun beurt worden opgenomen door de planten en we ze door het eten van het product . Deze pesticiden en andere chemicaliën zijn gekoppeld aan ziekten en zelfs bepaalde soorten kanker . Ze zijn zogenaamd "gecontroleerde " , maar betekent dat we zijn echt veilig ? De waarheid van de zaak is dat de enige manier waarop we kunnen zeker zijn van hoe goed ons voedsel werkelijk zijn is als we ze zelf groeien. Wanneer we ze zelf groeien , krijgen we om te controleren wat de eventuele chemicaliën worden gebruikt . Aangezien we verondersteld om te eten 4-5 porties per dag , zou dat veel chemicaliën in te gaan op ons lichaam betekenen . Bij de teelt van een biologische tuin , hebben we geen chemische middelen . De planten worden gevoed door natuurlijke producten . Items zoals gemaaid gras , bladeren , fruit schillen , en zelfs krantenknipsels hebben allemaal natuurlijke ingrediënten om onze planten te voeden . Zij maken voor de grote fertilizers.You vindt dat door het kweken van je eigen groenten dat ze meer voedselrijk dan die je koopt in de winkels zal zijn . U kunt biologische groenten kopen in de winkels , maar ze kosten een arm en een been . Waarom niet uw geld te besparen en te groeien uw eigen . Groenten helpen schoon te houden ons lichaam aan de binnenkant. Ze zijn een natuurlijke bron van vezels . Studies tonen aan dat vezels helpt om te vechten tegen bepaalde vormen van cancers.Having meer voedselrijk , beter smakende groenten is iets wat niemand van ons zou moeten missen . Al duurt het is een paar uur per jaar en je kon ze ook hebben . Ik alleen besteden ongeveer een uur per week in mijn tuin en ik krijg om de vruchten van mijn arbeid te genieten het hele jaar door
Door: . Peter Naymik