Psychologische Voordelen van Holiday Gifts : Het geven van From The Inside Out

Wist u dat het geven van vakantie geschenken creëert geluk en psychische gezondheid ? Zoals we voeren die daad van vrijgevigheid het voedt de liefde in onze relaties en bouwt de menselijke geest . Bernadette Dimitrov opgemerkt " . Onderzoek blijkt dat mensen die geven zonder verwachting en die voelen zich niet verminderd door de handeling van het geven zijn de meest psychologisch gezond in onze samenleving " Ze noemt zeven voordelen van het geven van giften van de vakantie : Bouwt Relaties ( versterking van waardering en erkenning ) Verdiept Relaties ( uitdrukken meer van wie we zijn ) spreekt Feelings ( zoals dankbaarheid, appreciaties en dank ) maakt Memories ( als symbool van onze liefde ) Maakt Voorspelbaarheid ( het ritueel van het geven ) de- stressor (duurt richten uit onszelf en creëert balans ) Maakt Miracles ( versterkt liefde in ons leven als we geven voor het grotere goed ) geven versterkt de waardering en erkenning van elkaar. Na vertelde dat , heb je ooit gekregen een kerstcadeau dat echt niet behoorde onder de kerstboom voor u ? We kunnen genadig hele dag lang en dankbaar voor de attent gebaar , maar met al de dankbaarheid van een liefdevol hart - je nog steeds geen flauw idee wat je zou doen met de kerst cadeau We vaak aan anderen te geven wat we willen we konden kopen voor onszelf of denken dat ze nodig hebben . Ik weet niet over u, maar toen de kerstboom ornamenten zijn op de kerstboom en de schoorsteenmantel is versierd om vakantie te vrolijken uitstoten , ik wil weten dat de relatie ik voeden door een gift gepaard gaat met iets dat versterkt liefde en bouwt de band van een dierbare relatie. Het punt van dit is dat wanneer we geven zonder iets terug te verwachten creëren we ware spirituele en psychologische health.The feestdagen zijn de perfecte tijd om relaties te verdiepen . Maar wat als uw partner heeft een probleem met het uitgeven van geld en u geniet van geschenken ? Of heb je ooit afgevraagd hoe u uw ideeën voor vakantie geschenken foolproof ? Hier is hoe : door het begrijpen van uw gift ontvanger liefde taal ! Het boek " De vijf talen van de liefde " door dr. Gary Chapman , beschreef het belang van het leren en spreken van je partner liefde taal . Volgens dit concept te ontwikkelen of handhaven van een gezonde relatie die je moet leren om uw significante andere graag op een manier die hij of zij kan interpreteren . Ik voel dat dit kan gezegd worden voor familie en vrienden als well.Dr. Chapman vervolgt: " als je spreekt Nederlands met iemand die alleen begrijpt Engels , is communicatie niet plaatsvindt . Maakt niet uit wat je zegt of hoe je mooi je het zegt , zal die persoon niet de boodschap als je het meent ontvangen. Op dezelfde manier , we allemaal lijken te uiten en begrijpen liefde volgens verschillende talen van de liefde " Ze zijn als volgt : . Woorden van waardering , quality time , geschenken, goede daden en fysieke touch.Those onder u die een versierde kerstboom genieten en opknoping Kerst ornamenten zou visuele en tactiele worden overwogen , vooral als u genieten van Kerstmis versieren met je eigen handen . Bernadette Dimitrov noemt " door het delen van verleden en toekomst denken we onszelf in een intieme manier ... we verdiepen relatie als we te delen en meer van wie we zijn . " Creating Kerstmis versieren tradities kunnen beginnen met het uiten van je gevoelens. Misschien een nieuwe dimensie kan worden toegevoegd aan je relaties als je liefdevol selecteren en geef vakantie geschenken met uw nieuwe begrip van The Five Liefde languages.The derde voordeel van het geven van geschenken , zoals beschreven door Bernadette Dimitrov als " het uiten van gevoelens " ( zie psychologische voordelen van Holiday Gifts ) Het geven van geschenken , Dimitrov staten, is een manier om gevoelens te uiten en te laten zien , vooral als je niet comfortabel uit te drukken door middel van woorden . Geven is een kans om een ​​heel scala van gevoelens zoals dankbaarheid , waardering en thanks.In De vijf talen van de liefde Dr Chapman identificeert " woorden van waardering ", zoals een van de talen van de liefde te uiten . Deze liefde taal bevat verklaringen die woorden van liefde , bewondering , waardering en toewijding uit te drukken - een eenvoudige " Bedankt dat je er voor mij " of " Het diner was zo geweldig " , misschien net wat je verlangen naar , als dit je primaire taal van de liefde . Dit kan een beetje lastig te voelen op het eerste voor degenen die niet comfortabel het uiten van hun gevoelens aloud.Here zijn een paar vakantie cadeau-ideeën geïnspireerd door de woorden van waardering Taal van de Liefde . Beschouw liefde notities als vakantie geschenken . Het uitdrukken van jezelf om je geliefde met een letter onder de kerstboom of een liefdesbrief van dankbaarheid gerold in een kerstboom ornament zal verrassen degenen die lang voor dat gebaar . Een aangepaste bonnenboekje inwisselbaar voor soort handelingen en /of woorden die waardering uit te spreken kan de perfecte geschenk onder vele versierde kerstbomen zijn. Vergeet niet , kerst decoratie ideeën en cadeaus zijn er in vele vormen, maten en woorden ! Kerstboom ornamenten gegraveerd met woorden zijn zeer populair geworden . Schrijf woorden van waardering en liefde en tape een nota aan het woord , zoals het woord " geloof " (Voorbeeld : Honey - Ik heb vertrouwen in u en onze liefde met een hart of XO XO aan het einde ) of voor het woord "Hoop " ( ik hoop dat je weet hoeveel ik waardeer alles wat je doet ... je verbaast me ! ) De ideeën zijn eindeloos , denk over het - ik weet zeker dat je zult komen met je eigen manier om jezelf te uiten voor uw partner en geliefde ones.Stay tuned voor de tweede tranche van de psychologische voordelen van Holiday Gifts : . geven van binnen naar buiten , waar we ontdekken de laatste vier voordelen van het geven van vakantie geschenken
Door: Kristina Keller - Wilczek