1 . Consumptie van koffie kan leiden tot maagzweren en gastritis . Experts adviseren dat de reeds getroffen met dit soort aandoeningen te stoppen of de hoeveelheid koffie die ze verbruiken om een minimum.2 verminderen . Koffie kriebels zijn iets wat de meeste mensen associëren met het drinken van koffie. Dit is wat men krijgt als ze te veel van hun aandeel in de koffie . Het kan ook leiden onverklaarbare angst en prikkelbaarheid . Het kan ook de oorzaak zijn van het niet kunnen slapen 's nachts of insomnia.3 zijn. Koffie is gevonden aan de tanden vlek . Als u niet wilt dat uw parelwitte tanden te beschadigen , weg te blijven van te veel coffee.
4 . De slechte cholesterol in het lichaam de neiging te stijgen bij het drinken van koffie . Dit zou betekenen dat het cholesterolgehalte wordt verhoogd door cafeïne. Deze studie werd in 2007 gedaan door het Baylor College of Medicine.
5 . Velen geloven dat het drinken van koffie een factor voor een hoge bloeddruk zou kunnen zijn. Toch hebben de meeste studies te ondersteunen of te wissen dit geloof geen hard bewijs om de bloeddruk te linken naar de consumptie van koffie gevonden . Het kan gewoon een myth.6 zijn. Een Deense studie uit 2003 heeft tijdens de zwangerschap zware consumptie van koffie gekoppeld aan een toename van het risico van doodgeboorte . Ze ontdekten dat als een zwangere vrouw drinkt 7 koppen koffie per dag , ze zijn 220 % meer risico op het hebben van doodgeborenen . Geen follow- up studie is uitgevoerd vanwege ethische kwesties uit de dreiging van het blootstellen van moeders tot meer koffie consumpties en de daaruit voortvloeiende te doden babies.These zijn slechts enkele van koffie voordelen voor de gezondheid en risico's. Het zou zijn voor u om te beslissen welke je denkt waar is
Door: . Alex Foster