5 manieren om een ​​succesvolle schooljaar beginnen

Ik herinner me nog staan ​​aan het einde van de oprit van mijn buurman op de eerste dag van de kleuterschool ... de geur van uitlaatgassen en de vlinders in mijn buik als ik stapte op de bus , ik was zowel opgewonden en nerveus tegelijk . Hier is een grappige gedachte : Ik vraag me af hoe mijn moeder me zou voorbereiden voor school als ik gingen uit naar de kleuterschool in deze dag en age.This jaar heb ik een First Grader , en dit First Grader wilden school om de dag kleuterschool beëindigd beginnen . Mijn dochter gedijt off van ritme , wetende wat de toekomst , met genoeg frisse lucht, genoeg alleen tijd , R & R met mama , goed eten en veel slaap . Als ze niet de dosis op deze , dan is er een beetje weerstand in ons huis . Hier zijn 5 manieren om een gezond schooljaar beginnen , of je thuisonderwijs , unschool of stuur ze iedere dag uit :1 - Kom aan boord met goed eten . Hoge kwaliteit eiwitten , gezonde vetten en veel verse groenten gaan dienen als voedsel voor de hersenen van uw kind . Hoe kunnen kinderen zich te concentreren en te leren als hun dieet bestaat uit verwerkte voedingsmiddelen , kleurstoffen en suiker ? 2 - Koop uw kind een water bottle.I kan niet genoeg over het belang van drinkwater zeggen . Water is zo veel toegankelijker als uw kind zijn /haar eigen fles water ( en ze zijn meestal WAY meer opgewonden om het te drinken van te maken! ) . Ik weet van een aantal goede alternatieven voor gewoon water dat geen suiker bevatten , maar hen een boost zal geven tijdens hun lunch break.3 - Chiropractie care.Have je rugzak van een kind de laatste tijd uitgevoerd ? Ik kan niet geloven wat ze naar huis te sturen met onze kleine mensen ... rugzakken mag NIET meer dan onze kinderen wegen . Ik word hier schertsend , maar chiropractische zorg is een fenomenale manier om kinderen over lichaamsbewustzijn te leren . De extra grote geweldige bonus is dat hun immuunsysteem krijgt een Power elke keer dat ze worden aangepast On boost. School is stressvol , overgangen en verandering zijn stressvol , en de dagelijkse toxines zijn kinderen in contact komen met zijn stress op hun systemen . Ik enorm onderschrijven chiropractische zorg voor een gezonde start van uw kind de school jaar.4 - Shop ConsignmentI ben helemaal niet een fashionista , dus de aankoop van kleding uit een zending winkel of kringloopwinkel werkt voor mij , en gelukkig het werkt voor mijn kinderen . Er is geen noodzaak om de bank te breken wanneer je heel zachtjes gebruikte of nieuwe kleding met labels er nog aan kunnen kopen, van zending winkels . Er is geen noodzaak om meer geld te besteden dan nodig is en het is een leuke manier om echt alleen kopen wat je nodig hebt . Het nemen van begeleiding van uw kinderen op hun stijl en belangen is enorm wanneer je dit doet als ze het eens met de manier waarop je hun kleding te kopen als ze een beetje vrijheid in het proces. Als ze niet willen jeans , laat hen niet uitzoeken jeans. Als ze niet graag het shirt die u hebt gekozen , vind iets wat je beiden plaats vinden . Op het einde, als je kind niet dragen wat je hem /haar gekocht , heb je niet breken de bank in te doen en het zal niet zo personally.Most belangrijker nemen , opvoeden van uw kinderen over waarom je koopt op deze manier . Bij ons thuis duurde het jaren voor mijn man om erachter te komen dat zending was de weg te gaan toen hij volgde me in een tweedehands winkel , kwam 45 minuten later met een t-shirt , twee polo's, vier korte broek ( alle hoge kwaliteit merk keuzes die we zouden toch) hebben gemaakt voor minder dan $ 70 . Niet alleen geld besparen , maar het is een manier om hergebruik en hergebruiken wat iemand anders niet meer gebruikt. Het is echt een verantwoord milieubeleid beslissing . 5 - suppletie Ook al ben ik een enorme foodie, mijn familie gebruikt betaalbaar aanvullingen op de basis van wat we niet krijgen elke dag te dekken . Een van mijn dochters heeft suppletie genomen sinds de geboorte en de andere sinds ongeveer een jaar oud . Ze nemen een multivitaminen /mineralen elke dag , samen met probiotica en omega 3 oliën als bottom line standaard . Als ik kijk rond op school lunch opties , Ik ben dankbaar voor de mogelijkheid om de lunch van mijn dochter pak elke dag , en voor supplementen die houden haar immuunsysteem versterkt , haar geest helder en haar energie sterk en voor de dagelijkse stressoren we samenwerken als ouders , ik ben ervan overtuigd dat we zijn qua voedingswaarde ondersteund in de best mogelijke manier
Door: . Nichole Hirsch Kuechle