| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Backpack Veiligheid tips voor u en uw kind

    Het schooljaar is begonnen en zeker uw kinderen hebben aangepast aan het zijn hele dag op school . Rugzak veiligheid is vaak over het hoofd gezien . Immers , zijn ze gewoon gebruikt om alle essentiële schoolmateriaal around.There dragen zijn meer dan 6.000 rugzak verwondingen elk jaar in de Verenigde Staten alleen . Ouders moeten dit in gedachten te houden om ervoor te zorgen dat hun kind een verwonding in verband met hun rugzak niet te ondersteunen . Ik moet zeggen dat ik in het verleden niet veel aandacht besteden aan dit . Mijn kinderen moeten hun spullen voor school , dus in de rugzak ging . Na het doen van een aantal uren van onderzoek , heb ik geleerd dat rugzak veiligheid is vaak niet veel aandacht . Sindsdien heb ik begonnen met betalen veel meer aandacht aan wat nodig is om heen en weer te school.To worden vervoerd vermindering van het aantal van dit soort blessures is er zijn een paar eenvoudige stappen die u kunt follow.

    1 . Bij het kiezen van een rugzak , plukken wanneer dat niet zwaar . Het is niet nodig om extra gewicht toe te voegen aan de belasting uw kind elke dag over te dragen . Het moet twee brede bandjes met padding hebben bij de schouders . De achterkant van de verpakking moet ook worden opgevuld om te voorkomen dat gepord door scherpe voorwerpen die kunnen worden in de backpack.

    2 . Zorg ervoor dat de rugzak is de juiste maat voor uw kind . Het moet betrekking hebben op 75 % of driekwart van uw kind terug . Iets dat groter is dan dat zal onnodige spanning op de onderste back.

    3 . Let goed op wat je het in de rugzak . Het gewicht van een volle rugzak mag niet meer dan 15% van uw kind lichaamsgewicht. Zet de zwaardere items dichtst bij de achterkant . Dit zal de benodigde extra ondersteuning van het lichaam geven . Als uw kind nodig heeft om te buigen naar voren om de rugzak te dragen , dan is het veel te heavy.

    4 . Zorg ervoor dat de rugzak goed wordt gedragen . Beide schouderbanden moet worden gedragen . Alleen het dragen van het op een schouder legt teveel druk op de bovenrug . De schouderbanden moeten passen knus , maar niet strak . Ook als de rugzak is uitgerust met een taille riem moet worden gebruikt op alle tijden te helpen ondersteunen de load.In slot, als al deze stappen worden gevolgd zal in helpen voorkomen blessures die kunnen optreden als gevolg van een rugzak. Kinderen boeken zijn een geweldige manier om te helpen bij de ontwikkeling van uw jonge kind Muziek van : . Scott Constable