Vitaminen voor moeders

"Ik wil mijn leven terug " mijn vrouw schreeuwde . Haar ogen keek dwars door me als haar schouders gepulst met elke ademhaling . We speelde bij elkaar voor een korte seconden als de tijd leek stil te staan. Ze had haar breekpunt bereikt en kon het niet meer houden in , haar ' ik kan het aan " shell had gekraakt . Ooit zo iets haar onderlip begon te trillen , haar concreet gezicht langzaam draaide zacht en tranen begon te druppelen uit haar ogen . Voordat ik het wist was ik grijpen dozen van weefsels en houdt haar dicht vertelde haar alles gaat ok.This zijn werd het gezien binnen twee weken van het hebben van ons eerste kind . Onze mooie baby jongen kwam in onze wereld na 12 lange uren van de arbeid door de nacht . We hielden van hem het moment dat we hem zagen , maar ons beiden waren uitgeput en had niets gegeten sinds de dag voordien. We verbleven in het ziekenhuis voor een paar dagen proberen te slapen , maar elke keer als we een verpleegster , arts , of relatieve vastgesteld zou door de deur lopen en willen praten voor uren. De start was ruw en twee weken later waren we nog steeds worstelen en mijn vrouw kon het niet meer aan . Dat is toen we beseften dat we iets moesten doen en we raken google volle kracht op zoek naar solutions.We doorzocht blogs , artikelen , forums , video's , zo ongeveer alles. Iedereen had tips en dingen die ze deed dat hielp hen maken door die eerste paar weken van het leven van hun kind . Er waren twee dingen die we hebben gemerkt consequent te zijn in het merendeel van de artikelen die wij lezen , slapen en voeding . We wisten dat de slaap een probleem was , maar we hadden niet te veel over voeding dacht . Geïntrigeerd we hit google weer op zoek naar het maken van voedzame maaltijden . Ik herinner me nog een site hebben we gekeken naar waar het recept had dertig ingrediënten , de helft van wat we nog nooit van gehoord , en de vereiste 1 uur prep werk . Het eten klonk geweldig en voedzaam , maar , we waren vrij zeker dat we liever slapen dan een uurtje hakken wortelen. Onnodig te zeggen dat de zoektocht voortgezet als we verkend internet naar een alternatief dat onze situation.Then we over vitaminesupplementen kwamen konden passen . Was het mogelijk dat een kleine pil boordevol vitaminen onze dagelijkse voeding behoeften zou kunnen leveren ? Blijkbaar gewoon eten van voedsel kan niet alle vitaminen die uw lichaam nodig heeft en vitamines zijn een geweldige manier om het gat te vullen leveren . Er vitamines die helpen bij het slapen , je wakker houden , het verbeteren van uw gezondheid , uw immuunsysteem te stimuleren , geven je energie , kunt u zich richten , bevorderen gezondheid van het hart , bevorderen gezondheid van de borst , helpen levering melk voor het geven van borstvoeding , het verbeteren van kracht en honderden andere . Desperate we waagde de sprong , gingen we naar de winkel en kocht wat dagelijks multivitaminen . We deden ons best om onze slaap te verhogen en we namen onze vitaminen dagelijks . We begonnen om een ​​verschil te merken in de eerste paar dagen . Toen we wakker waren we meer gericht, hadden we meer energie , en we voelden ons beter. Er waren nog steeds die af en toe dagen dat we een beetje gefrustreerd met elkaar, maar het was niet te wijten aan gebrek aan voeding . Dus , de volgende keer dat je het gevoel dat je aan het einde van je touw wilt u misschien een dutje te doen en pop een vitamine om te zien of het helpt je het deed ons
Door : . Energie Mom