De sleutel tot een gezonde tanden bij kinderen is een goede voeding

De taak van het voorkomen van tandbederf bij kinderen is niet zo gemakkelijk . Snoep, chocolade en lolly's , gevolgd door een koolzuurhoudende drank is de gebruikelijke keuze voor kinderen . Alles wat er in hun mond lijkt vol met suiker te zijn , die tandbederf kan veroorzaken. Velen van ons zijn in staat om onze kinderen snoep en snacks met een hoog suikergehalte stapt uit en leg ze op een laag suikergehalte snacks als gezonde alternatieven . We kunnen echter wel bewust van het feit dat zulke lage suiker snacks als schadelijk voor de tanden als de hoge suiker die ze hebben replaced.Low suiker snacks kan slecht zijn voor uw kind teethEncouraging uw kind te laag suiker snacks te eten in plaats van te kunnen zijn snoep kan te voorkomen dat ze te dik , maar zal hun tanden profiteren ? Een van de meest vooraanstaande Britse tandheelkundige verzekering bedrijven , Dencover , meent dat het antwoord is een duidelijk "nee" Het glazuur van de tanden van uw kind kan worden vernietigd - . Tenzij ze behandeld worden in de tijd - door de zuren die vaak in lage suiker snacks . Een groot deel van laag suiker snacks zoals energierepen bevatten hoge niveaus van zuur. Appelzuur en citroenzuur zijn onvermijdelijk bestanddelen van bars met fruit.Acids aanvallen het glazuur op de tanden komen van voedsel geconsumeerd of geproduceerd door bacteriën die al in de mond . ' Gezonde ' snacks zijn vaak plakkerig en dus deeltjes laten vasthouden aan de tanden. Bacteriën kunnen zuren produceren uit de hoge niveaus van koolhydraten vaak te vinden in deze ' gezonde' snacks.Can health- food snacks heb zo veel schade aan tanden en snoep hebben ? Ook al is het antwoord ' ja ' , ze worden aanvaardbaar geacht, omdat zij ook bevatten essentiële voedingsstoffen . Om te groeien op een gezonde manier een kind nodig heeft eiwitten, vetten , mineralen en vitaminen , die geen van alle kan worden verkregen van de zuiver energieleverende suikerhoudende snack.Bacteria kan voeden met de residu ongemerkt tussen de tanden na gezond eiwitrijk voedsel zoals als pindakaas is eaten.What is de beste optie ? Om het gebit van uw kind te voorkomen dat ernstige verval kunt u verschillende maatregelen nemen . Als u toestaan ​​dat uw kind om snoep en chocolade eet , moet het met mate . Als je eet te veel suikerhoudend voedsel , ben je waarschijnlijk andere problemen ervaren. Terwijl een goede tandheelkundige plan kan niet in staat zijn om gebitsproblemen te voorkomen , de aankoop van een zal helpen omgaan met de kosten moeten ze arise.Ideally uw kind moet snoep en snackbars te vermijden en in plaats daarvan eet voedzaam voedsel zoals fruit , noten en groenten , gevolgd door een mond spoelen met water in plaats van een zachte prik drink.To wegspoelen de zuren die zich ophopen rond de tanden van je kind , ook een fles water in hun verpakte lunch.Your familie tandarts moet regelmatig check- ups uit te voeren , hoewel het gebit van uw kind zien er gezond voor u . Betaalbare tandheelkundige verzekering voor het hele gezin is beschikbaar om online of per telefoon te kopen . . De kosten van bezoeken aan de tandarts , particuliere of NHS , kan geheel of gedeeltelijk worden gedekt door deze
Door: Stephanie Andrew