Michelle Obama , zwaarlijvigheid bij kinderen en The Magic Pill

Heb je ooit gewenst was er maar een ding dat je zou kunnen doen , een ding dat je zou kunnen nemen om gewicht te verliezen en het verbeteren van uw gezondheid? Er is zooo veel gewichtsverlies programma's , zo veel fitnessapparaten , Waar moet je beginnen? Wat is het juiste programma voor mij? Wat is het juiste programma voor mijn kinderen ? Het antwoord is in de titel van dit artikel " Michelle Obama , obesitas bij kinderen en de magische pil " en het antwoord is niet wat je denkt . In uw zoektocht naar de " magische pil " wilt u kijken naar uw levensstijl , het leven van uw kind stijl en zien of er iets is wat je zou kunnen doen ... of niet doen om je gezondheid te verbeteren en gewicht te verliezen . Er is een groeiende epidemie van obesitas , dat is het vegen door het land en over de hele wereld . De veranderingen in de levensstijl van westerse samenlevingen van een eerder actiever men een steeds meer zittend leven een . Dit wordt op de voet gevolgd door de verandering in dieet in de afgelopen dertig jaar of zo uit een overwicht van thuis bereide en gekookte maaltijden aan een ongezonde voorkeur voor gemaksvoedsel . En wat komt met gemaksvoedsel .... ? Frisdranken . Frisdranken zijn er in vele smaken, maar kan naar beneden in twee grote groepen worden onderverdeeld . Frisdrank gezoet met suiker en suikervervangers en frisdrank gezoet met kunstmatige zoetstoffen . De suikers gebruikt om frisdranken te zoeten zijn voornamelijk afkomstig van geraffineerde suiker , die vermeld staat op blikjes of flessen als sucrose, fructose of dextrose . De tweede groep van frisdrank zijn die gezoet met kunstmatige zoetstoffen . De meest gebruikte kunstmatige zoetstoffen gebruikt in de hedendaagse " suikervrij " of " low calorie " frisdrank zijn aspartaam ​​en sorbitol . Iedereen weet dat het drinken van frisdrank gezoet met geraffineerde suiker is niet gezond en het maakt je gewicht. Dus u overschakelen naar frisdrank gezoet met kunstmatige zoetstoffen . Het probleem met dat is aspartaam ​​en andere kunstmatige zoetstoffen bemoeien met de manier waarop de hersenen registreert honger of volheid en dwazen het te laten geloven dat we nog steeds honger . Dus de " magische pil " is niet iets wat je neemt, het is iets wat je niet nemen . Gewoon elimineren van frisdranken uit uw dieet verbetert uw gezondheid (geen aspartaam ​​meer , geen sorbitol meer ) en je zult gewicht verliezen. Nou dat net liet een groot gat in mijn leven . Hoe vul ik het? Michelle Obama en haar man willen ons meer als de Europeanen dus hier is een vervanging voor de zoete frisdrank we Amerikanen zijn dol op . Chill wat gewoon water in de koelkast , voeg dan een scheutje verse citroen of limoen en drink het met wat gemalen ijs . Dit is totaal dorstlessend , smaakt heerlijk en als een van de grote gewichtsverlies tips van de natuur , is gezonder voor je dan je kunt weten
Door: ! Wilway811