Kieskeurige eters : Normale of pathologische

De peuter periode biedt enorme veranderingen in de ontwikkeling op vele gebieden. Voeden in het bijzonder presenteert een aantal uitdagingen voor de ouders . De eens zo enthousiast eter die zijn mond open voor alles wat je gepresenteerd op de lepel is nu veel meer kans om voedsel te weigeren en hebben een harde tijd stil te zitten voor de maaltijden. Peuters groeien niet in hetzelfde snelle tempo dat baby's groeien en hun voedselinname daalt aanzienlijk af . Peuters per definitie zijn vaak onderweg . Ze zijn bezig met het verkennen van hun wereld en testen grenzen met hun ouders. Ze vaak sceptisch over nieuwe voedingsmiddelen worden en voedsel dat ze vroeger leken te genieten verwerpen . Ze kunnen iets houdt een dag en verwerpen de volgende. En ik beschrijf typische peuters ! Als uw peuter heeft onderliggende sensorische problemen , voedselallergieën , of oraal- motorische problemen , zal de uitdagingen veel meer complex.Signs u nodig heeft interventionWhile voeden van de typische peuter kan lastig zijn , voeden sommige kinderen kan enorm overweldigend zijn . Voor de meeste peuters, in dienst van de hieronder beschreven strategieën zal richten veel voorkomende voeding uitdagingen . Voor anderen, echter , meer intensieve interventie nodig zijn. Misschien wilt u overwegen het verkennen van evaluatie en behandeling opties als uw kind vertoont het volgende : • is geen groter gewicht , is het verliezen van gewicht is, of niet stil houden op hun eigen groeicurve • tekenen van sensorische problemen , met inbegrip van intolerantie voor bepaalde texturen, gevoeligheid voor geluiden , licht of andere stimuli • oraal-motorische problemen met de kaak, tong , wangen en /of mechanismen slikken • geschiedenis of symptomen van ernstige voedselallergie • geschiedenis of symptomen van gastro-intestinale problemen • geschiedenis van het voeden buis useStrategies voor het omgaan met de "typische " kieskeurige eaterWhile "typische" kieskeurige eters hebben geen rechtstreekse behandeling of interventie vereisen , vaak hun ouders nodig hebben begeleiding en /of coaching om hen te helpen effectief voeden strategieën te ontwikkelen. Een van de belangrijkste strategieën voor het omgaan met typische kieskeurige eters is om verantwoordelijkheidsverdeling Ellyn Satter toepassen . Kortom , Satter staat dat ouders verantwoordelijk zijn voor het wat, wanneer en waar van het voeden peuters , terwijl peuters zijn verantwoordelijk voor het al dan niet zullen eten en hoeveel ze zullen eten van wat ze aangeboden van hun ouders. Haar boek , Child of Mine : Het voeden met liefde en gezond verstand , bespreekt dit model maaltijd detail.Children 's en snacks tijden moet worden gestructureerd en optreden op voorspelbare momenten. Hoewel de verleiding groot om je kinderen eten dat je weet ( of op zijn minst hoop! ) Zullen ze willen aanbieden , is het belangrijk om te blijven aanbieden van een verscheidenheid van voedsel . Bouwen en uit te breiden van wat ze meestal eten en dergelijke, maar blijven toevoegen aan uw aanbod. Het is ook belangrijk voor ouders om te zitten en eten met hun kinderen in plaats van ze gewoon te dienen afzonderlijk . Waarde familie maaltijden en implementeren van familie-stijl service, waaronder ten minste een item dat je kind meestal likes.Children meestal moeten meerdere vorderingen op een voedsel voordat ze het zullen eten . Het is belangrijk om te begrijpen dat er een progressie van voedsel aanvaarding , variërend van alleen het zien van het op de tafel helemaal omhoog om uiteindelijk zetten het in hun mond en slikken. Het is ook belangrijk om te kijken naar de voedingsinname van uw kind in de loop van een week of zo en niet slechts een maaltijd . Heb geduld en respect voor individuele tempo van je kind als ze groeien tot een succesvolle eater.Common fouten te • Vermijd " food hand-outs " in tussen de geplande maaltijden en snacks te vermijden worden. Dit zal ondermijnen uw inspanningen om uw kinderen komen op de tafel hongerig en klaar om te eten . • Voorkomen dat een korte orde koken en catering te beperkt menu van uw kind. Terwijl uw motivatie kan zijn om ervoor te zorgen dat uw kind iets zal eten , wat vaak gebeurt is dat uw kind steeds minder voedsel zal accepteren . • Vermijd zeuren of druk je kind over het eten . Dit kan een onnodige machtsstrijd over voedsel en eten maken en leiden tot slechte eetgedrag
Door: . Kathleen Cuneo , Ph.D.