Problemen aan de eettafel ? Een paar ouders hebben nachtelijke standoffs met hun kinderen die zijn kieskeurige eters . En deze vervelende gewoonte begint al in de leeftijd van 1 tot 3 jaar oud . Peuters beginnen te kieskeurige eters als onderdeel van hun leerproces om onafhankelijk te worden te worden. Echter , het omgaan met deze vervelende routine op een dagelijkse basis kan echt vervelend voor de reeds beklemtoonde ouders . Voor ouders die in wanhopige behoefte aan voedingsgewoonten van hun peuter te verbeteren , hier zijn enkele zeer belangrijke dingen te overwegen : * Een mama of papa 's taak is om goede , gezonde voeding te bieden in een gelukkig maar - omgeving zonder afleiding . Ouders maken de fout om speelgoed voor hun peuters tijdens het eten tijd om te " kopen " hun te eten . In plaats van een oplossing , het speelgoed liefdevol gekocht via payday loans een echte afleiding. Peuters zijn vaker geïnteresseerd in het spelen met het speelgoed dan eten van het voedsel voor hen bereid te zijn . * Een andere fout ouders begaan in de voeding van hun peuters is het geven van te veel voedsel voor hen te eindigen in een maaltijd . Aangezien deze tykes hebben een eigen geest , laat de kinderen om hoeveel ervan te eten beslissen . Bovendien zal geven de kleuters te veel melk of vruchtensap zeker hun eetlust voor de hoofdmaaltijd verminderen . * Ouders moeten een routine van drie maaltijden per dag met lichte tussendoortjes . Kinderen die normaal groeien en speelt met schil zoals andere kleuters moeten voldoende voeding en energie boosts krijgen . Echter , moeten ouders zich onthouden van het geven van snacks tot hun peuters dicht bij de maaltijd of , natuurlijk , zouden ze niet eten hun bereide maaltijd. * Dit kan niet genoeg benadrukt worden : bieden kleine porties aan peuters en seconden als ze willen wat meer. Echter, als er geen wordt gegeten , ouders moeten kalm blijven , schakelt u het voedsel weg , en hebben niets te bieden tot de volgende maaltijd of snack . Vergeet niet , boos zou alleen maar verergeren de situatie. * Maak eten leuk ! De kinderen zouden het geweldig vinden als ze gaan op picknicks in parken of maaltijden in de tuin als een familie . * Ouders moeten ook niet vergeten om niet te veel junk food of non - voedzaam eten in huis te houden . Als het er niet is , zou de kinderen extra geld vragen voor it.If ouders hebben van hun snelle payday loans , moeten ze geen speelgoed of kleren eerst kopen , maar goed , gezond voedsel voor de kinderen Muziek van : . Sean Teahan