Veel kinderen zijn bang voor testen . Sommigen denken dat de evaluatie zal om te oordelen wie ze zijn als persoon - zijn ze in staat zijn , slim of goede studenten ? Het is nuttig om een nerveuze test nemer dat de test over de kennis en vaardigheid te herinneren . Dus de truc om succesvolle test nemen is om de vijf "P "-strategie te volgen: Plan , voorbereiden , Praktijk, Positief en punctueel. Deze strategieën zorgen dat een student in staat is om effectief te tonen zijn /haar begrip van een onderwerp . Plan - Ten minste een week voor de test datum , Braaklegging tijd elke dag om een beetje tijd besteden lezen , beoordelen , en herinneren. Breek de verwachte gegevens ( hoofdstukken , ideeën, technieken ) in sub- secties en plan op gericht elke dag op slechts een sub- sectie . Deze stap is belangrijk omdat het laat leerlingen mentaal voor te bereiden op de test. De pre-test kriebels worden verlaagd omdat de student is zich bewust van de tijd gestoken in en de moeite om te leren stimuleren van zijn /haar vertrouwen . Kinderen weten wanneer ze niet hun best hebben gedaan . Studenten die niet van plan voor de test voelen zich vaak niet op voorbereid , omdat ze weten dat ze kunnen hun verantwoordelijkheid hebben onttrokken aan het vermijden van de neus - aan-de - slijpsteen tijd besteed . En , hun zelf- erkend gebrek - van - inspanning ondermijnt het vertrouwen dat nodig is voor succesvolle test nemen . Bereid - Sommige kinderen kunnen gewoon het materiaal te lezen en "krijgen" . Anderen hebben extra vormen van informatie-input . Waarin het hoofdstuk of herschrijven notities van de klas in een overzicht vorm kan kinderen helpen organiseren van de informatie . Schetsen helpt ook om te verlichten wat stukjes informatie ontbreken. Plus , voor " visuele " kids , een visuele snapshop van de omtrek ontstaat een beeld dat de student visueel toegang tijdens een test . Soms praten over wat je weet helpt cement het in uw geheugen . Lezen door middel van een schets hardop en het vertellen van iemand anders tussen - de - lijnen informatie , helpt " auditieve " leerlingen slaan de informatie . Ze denken , praten en horen van hun eigen woorden , waardoor er tijdens een test hen meer memorabele en beschikbaar . Praktijk - Making up testvragen kan vaak helpen studenten praktijk vóór het nemen van de test. Wanneer belangrijke informatie wordt gevormd in een vraag , kan de belangrijkste ideeën worden benadrukt . Bij het nemen van de test, studenten doen er verstandig aan " hoogtepunt " ( in hun gedachten , zo niet op de test papier ) , de belangrijkste woorden die bepalen wat de vraag is echt over . Het beoefenen van het proces van het afbreken vragen naar beneden in hun sleutelwoorden maakt het proces eenvoudiger en nauwkeuriger bij het nemen van proeven . Bovendien , met een idee over wat er zou kunnen worden op de test en hoe het kan worden geformuleerd kan de kriebels gemak en vertrouwen op te bouwen tijdens de eigenlijke test.Be Positief - Onthoud : U kunt het doen - anderen hebben het gedaan - en de meeste hebben het overleefd ! En , indien de student heeft gepland , voorbereid en geoefend voor de test, hij /zij heeft de beste kans van het goed doen . Een beetje zoals Dumbo 's veer, kinderen die het werk hebben gedaan hebben meer vertrouwen , omdat ze geloven dat ze bereid zijn. In tegenstelling tot Dumbo 's veer, is het gerechtvaardigd vertrouwen bestaat, gebaseerd op echte studie skills.Be Punctueel - om te voorkomen dat gevoel gehaast of gehaast. Angst student creëert een fysieke toestand van angst ( nervositeit , zweten , hartkloppingen , snelle ademhaling ) . Toen kids "voelen" angstig , ze denken dat ze " zijn " bezorgd . Deze misvatting kan blokkeren vaak een student in staat is om te ontspannen tijdens de test - met zijn /haar geest open en beschikbaar voor de vragen over de test. Wordt versoepeld voordat de test begint ( door zich op tijd ) helpt studenten ontspannen en aandachtig te houden tijdens de test , zeker zij zullen hun best doen
Door: . Judy Armes , MS