Wanneer kinderen niet kunt slapen

Ergens kinderen gewoon niet kan krijgen om te slapen, of er is een vervelende boeman verborgen in de kast of dat ze gewoon het gevoel eenzaam , wordt het resultaat verloren slaaptijd voor zowel ouders als kind . Dus wat te doen ? Allereerst , wanhoop niet , veel baby's en kinderen niet slapen door de nacht ondanks wat sommige boeken mogen say.When maken met een slapeloze kind is het belangrijk om consequent te zijn , als je een zwervende kind te brengen terug naar zijn eigen bed in plaats van jou , doe dat dan elke avond of je uiteindelijk veroorzaakt verwarring . Blijf bij het ​​kind voor een paar minuten om het te helpen zich zekerder te voelen en zet als je een extra bed kan zetten in de kamer, zodat u kunt rusten tot het valt asleep.If u toestaan ​​dat uw kind naar bed te gaan met u, overwegen om kussens op de vloer naast het bed voor de veiligheid; meer dan een slapeloze kind is waarschijnlijk het ouderlijk bed overladen . Probeer te laten niet- slapers delen een kamer in plaats , zodat ze zich minder lonely.Don 't nemen van een jonge baby in je bed na het drinken van alcohol of het nemen van medicijnen die u slaperig kan maken of slapen zwaar , het is mogelijk dat u de baby kon verpletteren of stik het zonder het te merken . Laat de baby slapen in een wieg naast je bed instead.Once kinderen zijn gewend aan het delen van het ouderlijk bed kan het moeilijk om ze weer te spenen van af . Een klein cadeautje van de 'sleep fee ' voor meerdere opeenvolgende nachten op hun eigen kunnen wonderen , of beloningen zoals een verblijf van een extra tien minuten als ze stoppen komen in you.It is mogelijk dat slapeloosheid wordt veroorzaakt door iets simpels doen . Misschien is de slaapkamer gordijnen laten te veel licht en het lawaai van een infuus van de badkamer of de tikkende van een klok kan de slaap van uw kind te storen. Zelfs je eigen controle kon het probleem zijn , zo ja , kunt u overwegen een intercom , zodat u uw kind kunt controleren vanaf een andere room.Make ervoor dat beddengoed en pyjama's zijn niet te zwaar of te licht - zowel warmte als koude kan 's nachts veroorzaken ontwaken. Misschien ook vertrekken van een glas water naast het bed in geval van ze wakker thirsty.Never een kind te schreeuwen in de nacht vertrekken . Vergrendelen nooit zijn slaapkamerdeur of uw eigen . U zult nachtelijke angsten verergeren en verergeren de problem.If het kind heeft nachtmerries , draai haar kussen en leg uit dat dit is het draaien van slechte dromen weg . De volgende ochtend , vragen over eventuele angsten het kind en proberen uit te vinden als er iets mis is . Verlaat de kamer zacht verlichte bij night.If uw kind vroeg wakker maak je geen zorgen , er is geen reden een vroege vogel kan zich niet vermaken zonder de rest van het huishouden te storen. Opzetten veilige speelgoed op de spijlen van het bedje voor baby's en schoolgaande kinderen aan te moedigen om mee te spelen in hun kamers . Geef ze een alarm klok voor de tijd dat je wakker en vertel hen dat ze zich moeten vermaken totdat de bel gaat
Door: . Babykleding Centraal