Raising Teenagers - tekenen van stress

Het verhogen van tieners met succes is geen gemakkelijke taak . Het herkennen van symptomen van stress van uw tiener is een andere moeilijke taak. Er zijn vele bronnen van stress ouders moeten identificeren en kennis te nemen van . Een van de meest voorkomende bronnen van dag - tot-dag stress voor de tieners zijn problemen met leeftijdsgenoten zoals het hebben van ruzies met vrienden , gepest worden , breken met vriendje of vriendinnetje en dating problemen . Het hebben van problemen of moeilijkheden met de ouders thuis of niet goed op school is een andere belangrijke bron van stress zonder twijfel. Betrokken bij te veel activiteiten of projecten en hebben aan hoge verwachtingen te voldoen kunnen meestal creëren nadruk op kinderen en jongeren. Verandering van omgeving, zoals verhuizen naar een nieuwe gemeenschap of school heeft een enorme invloed op tieners ook. Stel jezelf de vraag : ? ? Heeft uw tiener hebben spanning of migraine Heeft uw tiener hebben constipatie of diarree vaak Is uw tiener ervaren geen duizeligheid of duizelingen Heeft uw tiener hebben moeite met helder denken Is uw tiener eten meer overdreven of een verlies van eetlust ? is uw tiener ervaren slaapstoornissen , slapeloosheid ? Heeft uw tiener voelt ' out of control' ? Heeft onze tiener vergeetachtig geweest ? is uw tiener over het reageren op kleine problemen ? Heeft uw tiener getoond meer humeurigheid dan normaal ? Heeft uw tiener betrokken geweest in het nemen van risico gedrag ? Zoals drinken, roken , seksuele activiteit , etc.Is uw tiener problemen met pijn op de borst ? Heeft uw tiener klagen over kortademigheid ? Heeft uw tiener hebben rug-, schouder -of nekpijn ? Tekenen van stress zijn niet altijd gemakkelijk op te sporen . Heel vaak zijn ze verward of ontslagen met het veranderen van gedrag de meeste tieners vertonen tijdens de adolescente jaren . Het verhogen van tieners met succes in deze turbulente tijd vergt ouders vroege opsporing van tekenen en symptomen die stress brengt op . Aarzel niet om te vragen om professionele hulp als u denkt dat het probleem op het spel vereist nadere aandacht of medische behandeling . Tot oprichting van een open communicatielijn met uw tiener en uw tiener aan te moedigen om te praten over wat hij of zij doormaakt is de eerste en belangrijkste om hulp te bieden aan uw tiener . Uw tiener kan geen advies wilt , maar wees niet ontmoedigd als hij of zij verwerpt uw inspanning en geeft irritatie . Dit zijn normale reacties op stress . Het belangrijkste is , laat je kind weten dat je altijd beschikbaar voor hen wanneer hij of zij je nodig heeft . Houd in gedachten , het bouwen van een open en positieve relatie met uw tieners is de eerste stap naar het verhogen van tieners met succes en overleven leven met tieners in een stuk
Door: . . Jacq